Ето защо сте депресирани 08.08 | 14:43

Светлината, на която четете, е виновна

Работата или четенето на лампа, която изпуска светлосиня или бяла светлина, може да предизвика депресия, а червената светлина и тъмнината най-малко се отразяват върху настроението, установиха американски учени.

Техните изследвания са публикувани в сп. Journal of Neuroscience, съобщи РИА Новости.

Според Трейси Бедрозиан от Института за биологични изследвания в Сан Диего (САЩ) нощното осветление може да предизвика депресия у някои хора, тъй като се подават погрешни сигнали в областта на мозъка, която регулира настроението.

Бедрозиан и нейните колеги са проследили как различната на цвят светлина влияе върху поведението на хамстери и как се променя настроението им, като са им наливали в храната сладък сироп.

Хамстерите пият големи количества от него, когато са щастливи, и малко, ако са депресирани.

Резултатите показали, че най-много сладък сироп хамстерите са изпивали, когато са били на тъмно нощем или са били на червено осветление.

Настроението им се разваляло, когато светлината на лампите е била бяла или светлосиня.

Учените предполагат, че светлината може да влияе по същия начин и на хората. Те съветват да се изключват нощем екраните на компютрите, телевизорите и другите източници на светлина, допълва БТА.