Забравете за тези неща, ако имате проблем с черния дроб 21.03 | 17:00
Ето няколко неща, които трябва да забравите, ако имате проблем с черния дроб:

Черният дроб е важен орган, отговарящ за разграждането и преработката на мазнините в храната. Въпреки това, има някои неща, които може да доведат до проблеми с черния дроб.
Това може да предизвика възпаление и повреда на тъканите в органа и да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително цироза на черния дроб и дори рак на черния дроб.
Той е важен орган в тялото, който играе ключова роля в метаболизма на мазнините, храносмилането и детоксикацията. Въпреки това, има редица неща, които може да направите или да избегнете, ако имате проблеми с този орган.
Ето няколко неща, които трябва да забравите, ако имате проблем с черния дроб:
Надминаване на количеството на мазнините в диетата
Ако консумирате много мазнини, черният дроб може да се претовари и да не може да обработи всички мазнини правилно. Това може да доведе до натрупване на мазнини в черния дроб и в крайна сметка да доведе до увеличение на теглото, надуване и други проблеми.
Решение: Опитайте се да ограничите количеството на мазнините в диетата си. Избягвайте мазнините от животински произход, като месо, сирене, масло и мляко, и се опитайте да консумирате повече зеленчуци, плодове и храни, богати на фибри.
Надминаване на количеството на алкохола
Алкохолните напитки са известни като главен източник на мазнини в черния дроб. Ако имате проблем с черния дроб, трябва да избягвате алкохола напълно или да го консумирате само с много голяма внимателност.
Ако имате проблеми с черния дроб, е важно да се консултирате с вашия лекар или диетолог, за да получите персонализирана диета, подходяща за вашето здравословно състояние. Общо казано, някои храни, които може да трябва да ограничите или избягвате, когато имате проблеми с черния дроб, включват:
- Мазните храни: мазните храни, като месо, майонеза, масло, сирене и други, могат да затруднят функционирането на черния дроб и да доведат до увеличаване на нивото на трудно разграждащите се мазнини в тялото.
- Алкохол: алкохолните напитки могат да увеличат натоварването на черния дроб и да затруднят неговото функциониране, особено при консумация в големи количества.
Водещи
-
Асен Василев: Върви натиск кметове и общинари на ПП да сменят боята
Ще настъпят мотиката, ако предизвикат предсрочни избори във Варна, предупреди председателят на...
19.07 | 18:00
-
НОИ секна далаверите на нашенците , точили системата с "френска безработица"
Хората, които ги получават, са намалели от 28 000 на 18 000
19.07 | 17:20
-
Най-добрите бг ученици по математика - с 6 медала от Международна олимпиада по математика
Те спечелиха 3 сребърни и 3 бронзови медала
19.07 | 17:00
Най-четени
-
Велизар Енчев: Участието на германския посланик в протеста срещу съдебния произвол у нас е двусмислен акт
Посланието на Ирене Планк към България не е послание от Берлин, а от Брюксел, смята той
19.07 | 11:00
-
Мара Отварачката вече е г-жа Петкова (СНИМКИ)
Миньончето на поп фолка мина под венчило за четвърти път
19.07 | 13:40
-
Ген. Атанасов за ареста на Коцев: Политическа операция на управляващите за разбиване на опозицията
По думите му "управляващите се притесниха, че демократичните сили се консолидират и могат да...
19.07 | 14:00
-
Коя е Велислава Делчева – новият омбудсман на България
Тя бе избрана в петък от депутатите
19.07 | 10:20