Защо не трябва да кръстосвате крака 23.02 | 11:50
Това предразполага към възпаления на вените в долните крайници и до потенциалния риск от образуване на тромби
Ново проучване разкрива, че продължителното седене с кръстосани в коленете крака може да повиши кръвното налягане, съобщи EBC.
Кръстосването на краката увеличава систоличното кръвно налягане с близо 7% и диастоличното с 2%. Д-р Стивън Т. Синатра, кардиолог от Кънектикът и автор на "Големият холестеролен мит", обяснява, че навикът води до натоварване и на тазобедрената става, и може да предизвика събирането на кръв в краката, когато вените са компресирани.
Това на свой ред предразполага към възпаления на вените в долните крайници и до потенциалния риск от образуване на тромби, допълва БТА.
Д-р Синатра препоръчва да не се седи с кръстосани крака повече от 10-15 минути, както и раздвижване на всеки около половин час.
Водещи
-
Вижте всички решения на Министерски съвет от днес, 22 юли 2026 г.
Промени в Кодекса на труда усъвършенстват нормативната уредба, свързана с колективното...
22.07 | 21:01
-
Слави Трифонов: Уважаеми зрители, спите ли?
Решението на Радев е грешно, лицемерно и най-лошото - опасно, коментира той разполагането на...
22.07 | 20:45
-
Руското посолство у нас: България остава един от спонсорите на киевския режим
София продължава да го въоръжава, въпреки отказа й от участие в т.нар. "Коалиция на желаещите,...
22.07 | 20:30
-
Защо „Демократична България” не гласува в пленарната зала за американските самолети в Безмер
От ДБ заявиха, че не са получили основателни доводи от управляващите
22.07 | 20:15
Най-четени
-
Костадинов: Радев обещаваше да нормализира отношенията с Русия, а ни вкарва във война с тях
Румен Радев, който обещаваше да нормализира отношенията с Русия
22.07 | 11:30
-
Радев категоричен: Изключено е от наша територия да се водят бойни действия в Близкия изток
Време е да спрем да се гледаме през прицелите на оръжията, призова премиерът
22.07 | 11:15
-
В село Безмер започна подписка срещу разполагането на американските самолети цистерни в близката авиобаза
Кметът съобщи, че не е получил официална покана за срещата на министъра на отбраната с кметове...
22.07 | 12:15
-
