Защо не трябва да кръстосвате крака 23.02 | 11:50
Това предразполага към възпаления на вените в долните крайници и до потенциалния риск от образуване на тромби
Ново проучване разкрива, че продължителното седене с кръстосани в коленете крака може да повиши кръвното налягане, съобщи EBC.
Кръстосването на краката увеличава систоличното кръвно налягане с близо 7% и диастоличното с 2%. Д-р Стивън Т. Синатра, кардиолог от Кънектикът и автор на "Големият холестеролен мит", обяснява, че навикът води до натоварване и на тазобедрената става, и може да предизвика събирането на кръв в краката, когато вените са компресирани.
Това на свой ред предразполага към възпаления на вените в долните крайници и до потенциалния риск от образуване на тромби, допълва БТА.
Д-р Синатра препоръчва да не се седи с кръстосани крака повече от 10-15 минути, както и раздвижване на всеки около половин час.
Водещи
-
Заради напускането на ДПС - ДПС: Управляващите партии с обща позиция
България се нуждае от редовно правителство, категорични са от ГЕРБ-СДС, БСП - ОЛ и ИТН
15.04 | 21:00
-
Подписаха договора за проучвания за добив на нефт и газ в Черно море
На церемонията присъства и премиерът Росен Желязков
15.04 | 20:45
-
Тръмп съкращава с 50% бюджета на Държавния департамент
Ще бъдат закрити програми и посолства по целия свят
15.04 | 20:30
-
Най-четени
-
-
Недоволство в Перник заради концесия за добив на въглища
Срещу разработването на находището се обяви и кметът Станислав Владимиров
15.04 | 16:45
-
Футболният лукс в Европа: Къде живеят звездите? 3
15.04 | 08:30
-
Някои видове мухъл са безопасни, като тези, използвани в производството на сирене
Но битовата плесен върху хляб или други продукти не се отнася за тях.
15.04 | 11:45
