Защо трябва да ядем по-малко хляб? 08.12 | 09:55
Вижте 5 причини, поради които е добре да ядем по-малко хляб и решете сами за себе си
Ако сте от страстните любители на хляба, този материал едва ли ще ви разколебае, но поне може да намалите мъничко консумацията на хляб, а въздържанието ще ви се отплати.
Вижте 5 причини, поради които е добре да ядем по-малко хляб и решете сами за себе си:
1. Хлябът, (когато не е пълнозърнест), не съдържа почти никакви полезни хранителни вещества. Белият хляб, бисквитите и подобни тестени изделия почти нямат хранителна стойност. Засищат за малко, но тялото не получава нужните му хранителни елементи.
2. В хляба обикновено има твърде много сол. Една-две филийки от време на време няма да ви навредят. Но не бива консумацията на хляб да се превръща в традиция при всяко хранене и всеки път. Разбира се, можете да търсите хляб, в който има по-малки количества сол или направо да си го приготвяте сами.
Вече са доста разпространени домашните хлебопекарни машини, като те изискват по-скоро време (в очакване края на процеса по приготвяне), отколкото усилия или специални умения.
Останалите три причини, поради които да намалим хляба, вижте на kulinar.bg.
Водещи
-
Сандор Пинтер: Има шанс за България в Шенген от 1 януари 2025 г.
Вътрешният министър Атанас Илков е на ключова визита в Будапеща
22.11 | 14:30
-
Проф. Маринела Михова: Интересът към учителската професия се засилва
Най-големият факултет на светогорската Алма Матер в старопрестолния град чества днес 40 години...
22.11 | 14:15
-
Църквата чества 100 г. от освещаването на храм ''Св. Александър Невски''
Днес от 17:00 ч. ще се състои вечерно богослужение с петохлебие в патриаршеската катедрала...
22.11 | 14:00
-
Максим Генчев: Димо Алексиев е попаднал в нечий капан
Генчев изпил 2 ракии и чаша вино. Тръгнал към квартирата си, в която живеел като актьор в...
22.11 | 13:45
Най-четени
-
Петков: Призовавам ГЕРБ да оттеглят своя кандидат за председател на НС
По думите му да правят едно и също и да очакват различни резултати е „дефиниция за лудост“.
22.11 | 09:45
-
Червен код за ураганен вятър над 100 км/ч
През деня ще е топло, но късно след обяд се очакват валежи и застудяване, ще има условия и за...
22.11 | 07:58
-
Няма никаква интрига и не бива да търсим такава, заяви на влизане в НС Божидар Божанов
"Няма промяна в обстоятелствата. Така, че не виждам причина да има разлика в гласуването",...
22.11 | 09:59