Има витамин, пазещ от стареене 22.01 | 11:59
Вижте кой е той
Гастроентерологът Елена Тюлпина посочи, че рибофлавинът или витамин В2, осигурява здрава кожа и коса. Предотвратява и стареенето на организма.
Според лекаря всички биохимични процеси в организма протичат с участието на витамини от група В, включително В2. Необходим е за метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати. Нарича се още "витамин за красота", тъй като участва в синтеза на протеинови молекули в тялото и забавя стареенето.
Тюлпина посочи и храните, богати на витамин В2. Сред тях има храни както от животински, така и от растителен произход. Витамин В2 се намира в млякото, сиренето, изварата, яйцата и черния дроб.
Други продукти са гъбите и кедровите ядки, които са богати на този витамин.
Водещи
-
Вадете шейните! Снегът идва на 10 декември
Преди Нова година се очаква нова порция валежи, прогнозира синоптикът Петър Янков
05.12 | 17:00
-
Ловеч отново минава на режим на водата
Причината - намален дебит на водоснабдителна група „Черни Осъм”
05.12 | 16:45
-
Доц. Киселова: Трябват ни съвместни усилия в НС и те да бъдат над 121 гласа
Един от субектите в рамките на НС иска спешни избори – ДПС НН, нашето разбиране е, че изборите...
05.12 | 16:15
Най-четени
-
"Продължаваме промяната - Демократична България" заявиха, че до края на седмицата може да има избран председател
Атанас Славов отбеляза, че днес ПП-ДБ отново ще издигнат кандидатурата на ген. Атанас...
05.12 | 11:15
-
Безпрецедентен десети опит за избор на председател на НС. Ще подкрепят ли ПП-ДБ доц Киселова?
В надпреварата за председателския пост участваха още генерал Атанас Атанасов, номиниран от...
05.12 | 09:15
-
Кирил Петков: Борисов добре го прави – три седмици играе ту с едните, ту с другите, за да блокира работата на НС
Той подчерта, че нямат готово име за нов главен прокурор. Но знаят, когато някой не трябва да...
05.12 | 08:46
-
Денков: От ПП отново ще гласуваме така, че да изберем председател на парламента
"Припомням, че по същото време миналата година имахме работещ парламент и редовен кабинет,...
05.12 | 11:45