Има витамин, пазещ от стареене 22.01 | 11:59
Вижте кой е той
Гастроентерологът Елена Тюлпина посочи, че рибофлавинът или витамин В2, осигурява здрава кожа и коса. Предотвратява и стареенето на организма.
Според лекаря всички биохимични процеси в организма протичат с участието на витамини от група В, включително В2. Необходим е за метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати. Нарича се още "витамин за красота", тъй като участва в синтеза на протеинови молекули в тялото и забавя стареенето.
Тюлпина посочи и храните, богати на витамин В2. Сред тях има храни както от животински, така и от растителен произход. Витамин В2 се намира в млякото, сиренето, изварата, яйцата и черния дроб.
Други продукти са гъбите и кедровите ядки, които са богати на този витамин.
Водещи
-
Пеевски ще повярва на прокуратурата, ако делото срещу Кирил Петков влезе в съд
Това заяви в кулоарите на парламента председателят на "ДПС – Ново начало“
10.12 | 15:00
-
Коте спаси живота на украинец, бягащ от войната, в румънска планина
Животното е било намерено под якето му, топлейки гърдите на мъжа, предприел опасно пътуване...
10.12 | 14:45
-
Смъртоносна амеба затвори популярен язовир в Австралиа
10.12 | 14:30
-
Надежда Йорданова: Ние, от ДБ, ще отидем на преговори с ГЕРБ
Както за ДБ обаче, така и за ПП мерките от декларацията за санитарния кордон спрямо Пеевски са...
10.12 | 14:00
Най-четени
-
Борисов след консултациите при Радев: Ако искат силно правителство, трябва да съм премиер
Според него, всички трябва да се смирят и приемат, че състезанието е свършило преди месец
10.12 | 11:00
-
ПП-ДБ: Ще преговаряме за кабинет, но не на всяка цена
Притеснява ни, че ГЕРБ продължава да шикалкави и не подписва санитарния кордон, заяви Кирил...
10.12 | 12:00
-
Започват консултациите при Радев преди връчването на първия мандат
Първи днес са представтелите на ГЕРБ-СДС
10.12 | 09:30
-
Борисов поиска да получи мандата за кабинет от Радев още идния понеделник (ВИДЕО)
Държавният глава Румен Радев започна консултациите за саставяне на правителство с най-голямата...
10.12 | 09:58