Има витамин, пазещ от стареене 22.01 | 11:59
Вижте кой е той
Гастроентерологът Елена Тюлпина посочи, че рибофлавинът или витамин В2, осигурява здрава кожа и коса. Предотвратява и стареенето на организма.
Според лекаря всички биохимични процеси в организма протичат с участието на витамини от група В, включително В2. Необходим е за метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати. Нарича се още "витамин за красота", тъй като участва в синтеза на протеинови молекули в тялото и забавя стареенето.
Тюлпина посочи и храните, богати на витамин В2. Сред тях има храни както от животински, така и от растителен произход. Витамин В2 се намира в млякото, сиренето, изварата, яйцата и черния дроб.
Други продукти са гъбите и кедровите ядки, които са богати на този витамин.
Водещи
-
За 11-и път депутатите ще направят опит да изберат председател на 51-ото Народно събрание
Припомняме, че вчера на балотаж отново отидоха доц. Наталия Киселова и Силви Кирилов.
06.12 | 10:15
-
Моряци бедстват на кораб близо до пристанището в Русе
От екипажа потвърдиха, че нямат дори ток, защото е свършило горивото.
06.12 | 09:59
-
МВР отчита спад на жертвите по пътищата с 57 души спрямо миналата година
В столицата ситуацията е относително по-спокойна с регистрирани 15 леки пътнотранспортни...
06.12 | 09:45
-
Снеговалеж и намалена видимост затрудняват движението през прохода „Петрохан“
От агенцията апелират водачите, на които се налага да използват път II-81 София – Монтана да...
06.12 | 09:30
Най-четени
-
Никулден е! Традиции, поверия и обичаи за празника
Според една легенда, по време на силна морска буря, светецът спасил с молитви моряците на...
06.12 | 09:15
-
Снеговалеж и намалена видимост затрудняват движението през прохода „Петрохан“
От агенцията апелират водачите, на които се налага да използват път II-81 София – Монтана да...
06.12 | 09:30
-
Безпрецедентен десети опит за избор на председател на НС. Ще подкрепят ли ПП-ДБ доц Киселова?
В надпреварата за председателския пост участваха още генерал Атанас Атанасов, номиниран от...
05.12 | 09:15