Какво е най-добре да обядваме 10.04 | 12:25
Между закуската и вечерята – обядът е важно хранене за деня, особено ако искаме да сме във форма

За работещите хора не е никак лесно да се хранят правилно, особено на обяд, когато сме затрупани с работа и нямаме никакво време. В този случай обедното ни меню идва най-често от близките кухни, столове, заведения. В по-редки случаи го носим от вкъщи и включва, каквото е останало от вечерята.
За да направите храненето си по-здравословно, ви предлагаме няклко лесни рецепти за полезен обяд, които ще ви предложим, може би изискват малко повече време или внимание.
Доматена крем супа с босилек
Има една много важна причина да предпочетете да сготвите доматите, вместо да ги направите на салата. Те са сред малкото зеленчуци, които стават по-полезни след термичната обработка. Тази супа пък е чудесна и лесна за приготвяне – с ароматите на лук, босилек пипер... Можете да замените пилешкия бульон със зеленчуков, особено ако постите.
Вижте още предложения за лесни обедни гозби в Kulinar.bg.
Водещи
-
НЗОК: Безплатни антибиотици за деца до 7-годишна възраст - от идната седмица
Здравната каса и всички нейни договорни партньори продължават усилената работа по разширяване...
01.07 | 15:30
-
Няма опасност за участието на българските спортисти на Зимните олимпийски игри в Милано
Това заяви избраният за генерален секретар на Българския олимпийски комитет (БОК) Данаил Димов
01.07 | 15:20
-
Експерт прогнозира: Заплатите в ниската зона ще растат, до 15% тази година
Очаква се броят на разрешителните за чуждестранни работници за 2025-а да стигне 40 000
01.07 | 15:10
-
В Гърция: "Островна" такса за туристите от круизни кораби
Мярката е насочена срещу свръхтуризма
01.07 | 15:00
Най-четени
-
Скачат заплатите с 15 % в този сектор
По думите му, не става въпрос за криза, търсенето остава, но бизнесът се е научил да планира.
01.07 | 11:30
-
Пазарът на имоти: Реалност срещу възможности
Заплата срещу ипотека: Мисията "първи дом"
01.07 | 09:59
-
От 1 юли влиза в сила увеличението на пенсиите според Швейцарското правило
Всички пенсии се увеличават с 8,6%.
01.07 | 10:14