Кои са най-полезните храни в света 08.04 | 10:11
Малка класация на Големите храни

В днешно време човек трябва да полага доста сериозни усилия, за да си осигури здравословна храна. При този джънк фут, ГМО и огромни дози нитрати не е никаква изненада, че наднорменото тегло е сред най-сериозните проблеми на съвременността.
Все пак нека приемем, че във възможно най-чистия им вид хранителните продукти от нашата класация ще свършат добра работа на хората, които търсят разнообразие в храненето си. Но не вярвайте сляпо на всичко, което четете, и не пренебрегвайте местните продукти, с които сте отгледани от деца.
Не е зле да обърнете внимание обаче на конопеното семе. То определено може да бъде наречено най-съвършената храна на света, защото идеално поддържа здравето на клетките. Ако искате да го включите в менюто си, изберете олио (масло) от студенопресовани конопени семки.
Къдраво зеле зеле също е един прекрасен избор. Богато е на всякакви минерали и витамини – калций, желязо, витамин А и С, омега-3 мастни киселини. Същото може да се каже и за чесъна, колкото и да не допада той на някои хора. Пресен или стар, той присъства в менюто на българина целогодишно. Съдържа витамин С, В1 и В6, калций, калий, мед, манган и селен.
Вижте цялата класация на най-полезните храни на страницата на Kulinar.bg.
Водещи
-
Ето как се определя нашата карма
Обикновено или будят някакво особено страхопочитание, или звучат толкова абстрактно и...
28.04 | 17:59
-
Детското отделение в Многопрофилната болница „Проф. д-р Параскев Стоянов“ в Ловеч
Той добави, че детското отделение не работи от 18 април и се очаква да заработи на 7 май....
28.04 | 16:59
-
Затварят „Хемус“ за ремонт
Трафикът ще се пренасочва от пътен възел „Ботевград“ по път II-17, по път I-1 Ботевград -...
28.04 | 16:45
Най-четени
-
АПИ: До сряда струва 87 лева, после цената скача
Припомняме, че системата за онлайн продажба дава възможност винетката да бъде купена до 30...
28.04 | 12:15
-
Евелин Банев - Брендо не се яви в съда
Преди това той изчезна малко, след като получи 6 години затвор за пране на пари.
28.04 | 11:45
-
Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов заминава за конгрес на ЕНП
В конгреса ще участват евродепутати, премиери, еврокомисари и лидери на партии от семейството...
28.04 | 16:15
-
Четец по устни разкри какво са си казали Володимир Зеленски и Доналд Тръмп на погребението на папата
Въпреки че e наличен само кратък клип от срещата, съдебният четец по устните Никола Хиклинг...
28.04 | 13:57