Колко калории има в нискокалоричните храни 27.05 | 20:35
Кои продукти не ви помагат да отслабнете, а точно обратното
![Колко калории има в нискокалоричните храни](http://inews.bg/pictures/929240_1004.jpg)
Когато дойде лятото и сте на диета, всяко нещо, което слагате в уста ви се струва от особена важност, всяка калория се отчита под лупа и това е нормално, щом сте си поставили за цел да свалите заветните 5 килограма.
Нещата обаче не са такива, каквито изглеждат, въпреки че често пъти ни се иска да е така. Защото дори и да ядете само зеленчуци и плодове се оказва, че не винаги са толкова нискокалорични, колкото ви се иска.
Популярният уебсайт WiseGEEK, даващ отговори на често задавани въпроси, проведе едно доста информативно и визуално впечатляващо проучване, което показва различни храни, снимани в количества, съдържащи точно 200 калории.
Така, преди да започнем да ровим в гардероба за банските си, разбираме как хранителната стойност 51 грама желирани мечета или 28 грама масло се равнява на тази на 600 грама броколи или на три цели яйца.
Проучването сравнява 71 различни храни като започва от най-диетичните и свършва с енергийните бомби, в които калориите просто бликат.
Вижте какво със сигурност да избягвате, когато сте си наумили да влезете във форма при Econ.bg.
Водещи
-
Боряна Дмитрова: Ще има правителство, но не му предвиждам чак толкова дълъг живот
Все пак съществува около 40% шанс за предсрочни избори, коментира тя
25.06 | 21:00
-
Пеканов за ПВУ: То е като във футбола - и там нямаме резултатите, които искаме
България може да изгуби 8 милиарда по Плана за възстановяване и устойчивост (ПВУ) до 2026 г.
25.06 | 20:45
-
Джино кара „Бентли“ и пазарува в молове, а няма пари за заплати?
Купува джунджурийки и парцалки
25.06 | 20:30
-
Турският външен министър: Има риск военните конфликти в Газ и Украйна да прераснат в Трета световна война
Мисля, че светът трябва да приеме този сценарий сериозно, трябва да приеме тази заплаха...
25.06 | 20:15
Най-четени
-
Кои родни красавици са били с Брендо
Най-известната афера на Банев е с манекенката на бельо Снежина Вълкова. Двамата бяха заснети...
25.06 | 12:30
-
Драмите в новата парламентарна група на „Величие” продължават
Депутати от "Величие" няма да бъдат изключвани от парламентарната група на партията без...
25.06 | 09:30
-
Легендарна спортистка разбра в ефир, че мъжът ѝ изневерява на ЕВРО2024 (ВИДЕО)
Известният спортен журналист Рубен ван Гюхт къта гадже под чаршафа при включване на живо
25.06 | 14:45
-
Жълт код за опасно високи температури е обявен за 25 юни в 7 области на страната
Предупреждението е в сила за областите:
25.06 | 08:04