Колко много влияе стойката на външния ни вид 29.08 | 08:10

А вие как стоите?

От Цанка Донкова

Още от малки ни учат, че трябва да стоим изправрени. Най-различни начини и предмети има, които да накарат децата да стоят по определен начин. Още от ученическия чин, та до опредделен вид раници, които да поддържат гръбначния стълб на малчогана.

Разбира се, с течение на времето ние съвсем забравяме уроците за правилна стойка от училище и заставаме така, както ни е удобно. Всъщност обаче това се оказва доста погрешно.

Видеото, което ще ви покажем ще ви помогне да разберете значението на вашата стойка с още по-голяма категоричност. Напълно идиотските пози, които героите в него заемат, на практика по нищо не се различават от начина, по който повечето от нас работят с компютъра, мобилния телефон и т.н.

Вижте видеото на Fitwell.bg.

външен вид поза правилна стойка

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (13)

Най-четени