Летуващи или не - внимавайте - месото и рибата могат да бъдат опасни в жегите 21.07 | 10:30
Неправилното съхранение на храните може да доведе до стомашно-чревни проблеми

Летният сезон по традиция ни носи приятни и незабравими емоции. Прекарваме по-голяма част от времето си на открито, радвайки се на слънчевите лъчи. Не пропускаме да се позабавляваме по Черноморието. В момент обаче, когато са ни завладяли емоциите, забравяме за полезните неща и здравословния начин на живот.
Колкото радост и изживявания могат да ни донесат жегите, толкова и големи опасности крият. Ето на какво трябва да обърнете внимание, за да не останете неприятно изненадани от последствията.
Месото и рибата са сред най-рисковите храни през летния сезон, алармират специалистите. Според диетолога проф. Донка Байкова хората трябва да внимават откъде купуват хранителни продукти, как ги съхраняват и какъв е срокът им на годност.
"Всички храни от животински произход са рискови и неправилното им съхранение през лятото може да доведе до сериозни стомашно-чревни проблеми", уточни проф. Байкова.
Тя подчерта, че когато купуваме риба, трябва да внимаваме дали е прясна и посъветва най-вече летуващите на морето да не влизат веднага след хранене във водата, а да изчакат няколко часа. "Много е важно през лятото да се пият повече течности, за да се избегне обезводняването", допълни тя.
По думите й друга основна част от грижите за здравето в летния сезон е защитата от слънчевите лъчи, предаде агенция "Фокус". "Добре е активните хора, работещи през най-горещите часове на открито, да се предпазват с козметични продукти, шапка и светли дрехи", призова проф. Байкова.
Водещи
-
След земетресенията на Камчатка: Огненият пръстен в Тихия океан се събуди
Това може да убие милиони хора по Земята
31.07 | 20:45
-
Харалан Александров с кментар на „политическите войни” в страната
Радев атакува цялостната стабилизация на управлението, твърди социалният антрополог
31.07 | 20:15
Най-четени
-
"Възраждане" иска парични санкции за спящите депутати
По-строги санкции за редовно отсъствие
31.07 | 10:30
-
Асен Василев: В България за първи път от четири години българите започнаха да обедняват
Това заяви председателят на "Продължаваме промяната" Асен Василев на брифинг в Народното...
31.07 | 11:15
-
Димитър Стоянов: Премиерът манипулативно представя данни за пожарогасителната техника
Росен Желязков политизира проблема с липсата на летателна техника за гасене на пожари, заяви...
31.07 | 13:10
-
Президентът: Средствата за развитие на противопожарна авиация да бъдат насочени не към МВР, а във ВВС
Управляващите най-накрая трябва да вземат решение, заяви той
31.07 | 15:00