Лошият сън уврежда сърцето, докарва и деменция 18.08 | 18:50
Който не спи, е двойно по-застрашен от инсулт и инфаркт
Повечето изследвания показват, че лошият сън увеличава риска от деменция, диабет и напълняване. А сега руски учени установиха, че недостатъчният сън също така стимулира и сърдечносъдовите заболявания.Установено е, че липсата на сън и лошото му качество увеличават риска от сърдечен удар от 2 до 2,6 пъти, а рискът от инсулт се увеличава от 1,5 до 4 пъти.
Освен пушенето, липсата на движение, лошите хранителни навици, оказва се, че и недоспиването и некачественият сън също са сериозен фактор, който дава отражение на сърдечносъдовите заболявания.
Водещи
-
Григор Димитров изигра един от най-силните мачове в своята кариера и победи световния №2 и №1 в схемата
С този успех Гришо вече се е класирал за полуфинал на осем от всичките девет турнира от...
29.03 | 10:12
-
Ивайло Мирчев за Турски поток: Ние имахме тръба, която идваше от Русия към България
По думите му отговорът на енергийното министерство е, че самото ведомство не е убедено каква е...
29.03 | 10:15
-
На 29 март имен ден празнуват всички, които носят името Марко
В царуването на император Константин Велики (337 г.), когато християнската вяра...
29.03 | 09:59
-
Времето днес ще бъде предимно слънчево
Температурата на морската вода е 9°-10°. Вълнението на морето ще бъде 2-3 бала.
29.03 | 09:12
Най-четени
-
Борисов: Мераклии винаги ще се намерят. Аз мисля, че президентът е отговорен човек
"Когато аз казах да не се дават милиони за машини и милиарди за избори, тогава ми се...
29.03 | 09:45
-
Времето днес ще бъде предимно слънчево
Температурата на морската вода е 9°-10°. Вълнението на морето ще бъде 2-3 бала.
29.03 | 09:12
-
Земетресение е регистрирано в Родопите
Епицентърът на труса е бил до девинското село Грохотно, което е на 95 км от Пловдив.
29.03 | 09:29
-
На 29 март имен ден празнуват всички, които носят името Марко
В царуването на император Константин Велики (337 г.), когато християнската вяра...
29.03 | 09:59