Магията на живота в една чаша кафе 08.12 | 17:51

Кафето е най-добрият ни кофеинов приятел

Сутрешната чаша кафе не е просто събуждането, от което се нуждаем, тя е ритуал за по-добър ден.

Ароматното кафе определено събужда апетита ни и провокира добро настроение. Кофеиновото удоволствие може да бъде най-добрият ни приятел, дори в студените следобеди, защото определено чашата ароматно кафе създава уют в дома, но и душата ни. То действа положително и на здравето ни, защото...

1. Ароматът на кафе побеждава стреса
Кофеинът влия върху мозъка ни, а когато сме заобиколени от миризмата на кафе, се чувстваме по-добре и дори по-спокойни.

2. Кофеинът ни инжектира с щастие
Проучване, което се е провело в Института по обществено здраве към Харвард, установило, че кафето действа като антидепресант, като едновременно с това стимулира производството на невротрансмитери като серотонин, допамин и норадреналин.

Разберете и как кафето подобрява интелигентността ни в Jenite.bg