Музикалната терапия работи дори според науката 23.04 | 12:19
Ново изследване подкрепя схващането, че музиката може да влияе положително на задоволството от живота и непукизма от смъртта
Слушането на религиозна музика се асоциира със спад в страха от смъртта и покачване на общото задоволство от живота, самочувствието и усещането за контрол над собствената съдба сред възрастни християни. Асоциациите важат както за мъже, така и за жени и са валидни за представители на всички прослойки на обществото, стига да е задоволено изискването за християнска вяра. Това гласят резултатите от ново изследване, публикувано в научния журнал The Gerontologist.
Данните за изследването за изведени на база национално допитване в САЩ, обхващащо англоговорящи жители на страната на възраст над 65 години, които "практикуват християнство" по време на провеждането на анкетата или са били християни в някакъв момент от живота си. Това са общо 1024 души.
Проучването е провокирано от факта, че в САЩ, както и в много други западни държави, религията е важен социоемоционален ресурс, който се свързва със сравнително по-добро умствено здраве. А резултатите от него действително потвърждават, че музиката, вдъхновена от вярата, може да бъде извор на психологическо добруване в по-късна възраст.
По-конкретно, слушането на госпел се асоциира с по-малко притеснения по отношение на сетния час и повече чувство за контрол върху живота на човек. Това е особено важно за онези възрастни хора, които живеят сами, страдат от някаква форма на обездвижване и нямат достатъчно средства, за да се включват активно в по-формалните аспекти на социалния живот.
Участниците в изследването са запитани колко често слушат религиозна музика (в това число и госпел) по скала, варираща от "никога" до "по няколко пъти дневно". Страхът от смъртта, задоволството от живота, самочувствието и чувството за контрол са измерени в зависимост от това доколко респондентите са склонни да се съгласят със серия от твърдения. Някои от тях са "Трудно ми е да приема, че ще умра", "Това са най-хубавите години от живота ми", "Отнасям се положително към себе си" и "Нещата, които ми се случват в живота, зависят от мен".
Е, за никого не е тайна, че за разлика от България САЩ е една силно религиозна държава, но важното в случая е следното. Вярвате ли (независимо дали в Господ или в нещо положително по принцип), това може да има голям ефект върху начина, по който възприемате себе си и заобикалящия ви свят. Ако асоциирате дадена музика с хубавите неща, в които вярвате, то редовното й слушане определено може да наведе мислите ви в една по-позитивна посока и да направи живота ви далеч по-лесен. Неслучайно съществува една сентенция, че животът е 10% в нещата, които ни се случват, и 90% в начина, по който реагираме на тези неща.
Водещи
-
В България се полагат най-малко допълнителни часове труд от всички страни членки в ЕС
У нас делът на служителите, работили над 49 часа, е едва 0,4%.
01.05 | 17:59
-
Пратеникът на Украйна за Крим Тамила Ташева обвини Русия, че измъчва и отвлича хора
"Руснаците превърнаха Крим в огромна военна база и го използват като плацдарм за нападения...
01.05 | 17:45
-
Мераклиите да празнуват в Гърция, тръгнали на 1 май, бяха застигнати от очаквани проблеми
Но този път положението е сложно
01.05 | 17:30
-
За миналата година има над 200 хиляди нарушения на трудовите права в България
Нарушаването на правото на синдикално сдружаване от миналата година е криминализирано, посочи...
01.05 | 17:15
Най-четени
-
В сряда ще преобладава облачно време
Минималните температури ще бъдат между 7° и 12°, а максималните - между 17° и 22°.
01.05 | 09:00
-
От днес учениците и студентите отново могат да пътуват с годишна карта на цена от 180 лева
Месечните карти са на цена 15 лева.
01.05 | 10:45
-
Президентът за детската болница: Служебното правителство превърна една общественозначима кауза в частна
Според президента с конституционните промени политическите партии и парламентът са поставили...
01.05 | 13:15