Обедното слънце – полезно за жителите на северни страни 17.12 | 11:36

В по-студените държави хората масово страдат от недостиг на витамин D

Досега експерти призоваваха хората да не се пекат на слънце по обед заради риска от рак на кожата. Сега обаче британски специалисти отправят противоположен призив, съобщава вестник Daily Telegraph.

Призивът е отправен главно към британците, както и към хора от по-северните страни. Там през целия ден през зимата, както и през лятото преди 10 часа и след 16 часа слънцето не е достатъчно силно.

В резултат на това то не успява да накара човешкия организъм да произведе достатъчно витамин D и така хората започват да страдат от недостиг.

Витамин D предпазва от тромбоза, диабет и някои форми на рак.

Поради тази причина британски експерти приканват сега хората в по-студените страни да се пекат на слънце по обед за около 10 минути, като през първите няколко минути те дори трябва да са без слънцезащитен крем или лосион.

Призивът е отправен от седем водещи здравни организации и благотворителни дружества, сред които организацията Изследване на рака, британското Национално дружество по остеопороза и Дружеството по множествена склероза.