Обясниха защо дюнерът е най-здравословната бърза храна 01.08 | 18:14
Специалистът добави, че човек трябва внимателно да следи с какво се храни. По думите ѝ това ще ни помогне да избегнем много здравословни проблеми
Нурия Дианова, гастроентеролог и диетолог посъветва любителите на фастфууда коя е най-малко вредната бърза храна. Според специалиста това ястие е дюнер кебапът.
"Дюнерът е един от най-балансираните видове бърза храна. За разлика от пицата и бургерите в него има по-голямо количество пресни зеленчуци. От гледна точка на баланса той е по-добър. Така че дори не е нужно да добавяте зеленчукова салата или плодове към нея. Особено когато дюнерът е опакован пред вас, а останалата част от бързата храна често не е. Винаги трябва да следите какво ядете, защото винаги съществува риск от отравяне", заяви специалистът, цитиран от БГНЕС.
Дианова споделя и своята рецепта за здравословен дюнер. Според нея в мека арабска пита трябва да се увият парчета пилешки гърди на скара или кайма, ситно нарязано зеле и пресни зеленчуци. Зелените зеленчуци, казва диетологът, са незаменима добавка към това ястие.
Специалистът добави, че човек трябва внимателно да следи с какво се храни. По думите ѝ това ще ни помогне да избегнем много здравословни проблеми. В същото време тя напомни, че страстта към бързото хранене често е една от причините за много "модерни" заболявания.
Водещи
-
Тошко Йорданов: ПП-ДБ и ГЕРБ страдат от една и съща болест - че са център на Вселената
Той потвърди, че "Има такъв народ“ ще разговаря с лидери и представители на всички партии
04.07 | 21:00
-
Зам.-председателят на НС Виктория Василева: Получих няколко заплахи за живота си
Депутатът от "Величие" посочи, че очаква органите на реда да проверят каква е степента на...
04.07 | 20:45
-
Президентът: Август не е най-добрият месец за предизборна кампания
Не приемам правителството да превръща България в безсрочен донор за войната в Украйна, заяви...
04.07 | 20:30
-
Стана ясно кой е застреляният мъж в кв. Модерно преградие в София
Има над 10 криминални регистрации
04.07 | 20:15
Най-четени
-
Николай Марков може да се откаже от поста си във „Величие“
Не заплашвам никого с убийство, категоричен е той
04.07 | 13:10
-
ИЗВЪНРЕДНО: Стрелба посред бял ден с убит и ранени в София (ОБНОВЕНА)
Стрелбата е станала пред офис за бързи кредити в кв. Модерно предградие
04.07 | 15:51
-
Тъжна вест: Актьорът Димо Савов почина едва на 25 години
04.07 | 18:00
-
Костадинов: Безграничната амбиция на Делян Пеевски може да доведе до това да има втора партия
Костадинов отговори отрицателно на въпрос дали „Възраждане“ биха могли да работят с едно от...
04.07 | 09:59