Откриха най-ефективната диета! 02.04 | 11:41
Кой режим работи безотказно и смъква килограми лесно
Наближава лятото, а оттам - и вадим от нафталина летните дрешки, късите полички, потничетата и... жените изпадат в паника дали са напълняли през зимата.
Спокойно! Има спасение.
На хоризонта е нова и то доста успешна диета.
Палео диетата нашумя бързо-бързо, а последните изследвания доказват, че тя е сред най-ефективните, защото ни връща векове назад към храните, консумирани от прадедите ни.
Основното в този хранителен режим са месо и плодове. Изследване показват, че с палео диетата се свалят два пъти повече телесни мазнини.
В проучването са участвали 70 жени с наднормено тегло, разделени в две групи. Първите били подложени на палеолитната диета, а другите на скандинавска диета – базирана на храни с ниско съдържание на мазнини, пълнозърнести храни, риба, плодове, растителни масла.
Вижте още за принципите на палео диетата в Kulinar.bg.
Водещи
-
Лекари, фармацевти и съсловни организации подкрепиха снощи протеста на младите лекари пред Народното събрание
Към тях се присъединиха и представители на студентите, които преди дни протестираха срещу...
29.07 | 15:45
-
Илияна Йотова помилва по хуманни причини Десислава Иванчева, днес излиза от Сливенския затвор
Очаква се тя да излезе на свобода от затворническото общежитие в местността Рамануша около...
29.07 | 15:15
-
-
Цените на лекарствата да бъдат обявени в евро през август, разпореди здравният министър
Целта е да се осигури спокойствие и информираност на българските граждани в контекста на...
29.07 | 14:45
Най-четени
-
-
Промяна в организацията на движение по магистралите „Струма“, „Тракия“ и „Хемус“
От 29 юли до 31 юли в интервала от 8 ч. до 16 ч. почистване на банкети ще се извършва и в...
29.07 | 10:30
-
-
Максималният размер на държавната помощ за пострадалите от пожарите е 1914 лв.
Тя уточни, че този вид помощ е еднократна и се изплаща веднъж в годината
29.07 | 11:30
