Още една сериозна причина да спрете цигарите 03.01 | 12:30

Ако сте пушач, няма защо да се чудите защо не спите добре или сте депресирани

От Гергана Златкова

Когато имат проблеми със съня, хората започват да пият хапчета или да тренират, но според американски учени най-доброто би било да спрат цигарите, съобщи в. Daily Mail.

Учени от медицинския център на университета на Рочестър в Ню Йорк установиха, че тютюнопушенето нарушава биологичния часовник и така влошава съня, а това може да доведе до безпокойство и депресия. 

Пушенето нарушава биологичния часовник, като причинява възпаление в белите дробове и потиска мозъчната активност, въздействайки върху една молекула, която я контролира.

Отказването на цигарите спира този ефект, допълва БТА.

Изследването ще помогне за създаване на лечение при нарушена белодробна или мозъчна функция на пушачи.

цигари безсъние депресия

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (26)

Най-четени