Повече слънце за здраво сърце 05.04 | 07:45
Недостигът на слънчева светлина може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания

Недостигът на слънчева светлина може да доведе до повишено кръвно налягане и да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания, пише в. "Daily Express", позовавайки се на резултатите от американско изследване.
Ниските нива на витамин D, който се набавя главно чрез излагането на слънце, се свързват с втвърдяване на артериите и неспособност на кръвоносните съдове да се отпускат дори при хора в добро общо здраве. Така рискът от заболявания на сърцето се повишава.
Когато обаче нивата на "слънчевия" витамин се повишат, кръвното налягане се понижава, обясняват авторите на проучването от института "Емъри" в Атланта. Хората с недостиг на витамин D имат нарушени съдови функции, сравними с тези при страдащите от диабет и високо кръвно налягане, допълват изследователите.
Освен под въздействието на слънчевата светлина, витамин D може да се набави чрез хранителни добавки. Съдържа се и в някои храни като рибата.
Водещи
-
„Кукерландия“ в Ямбол: Зрелищна програма, над 6500 кукери и Валя Балканска
Творчески работилници за мартеници, маски, рисувани камъни и други са допълнителна възможност...
21.02 | 17:15
-
Децата в риск, които съществуват в България към 2023 г., са 531 000
Основните пречки пред контакта на неотглеждащия родител с детето са:
21.02 | 16:30
Най-четени
-
"Възраждане" ще протестират пред БНБ срещу влизането ни в еврозоната
„Освобождавайки над 70 млрд. от осигурителните пари за борда, една част отива за осигуряване...
21.02 | 12:00
-
ГЕРБ – СДС издигна за председател на Фискалния съвет бившия финансов министър Симеон Дянков
За членове на Фискалния съвет от "ГЕРБ – СДС" номинират отново Симеон Дянков, както и...
21.02 | 10:45