Повече ходене за повече усмивки 28.08 | 15:59
Разходките дори от по няколко минути връщат настроението на хората, установиха учени
Ходенето, дори само няколко минути, подобрява настроението, смятат учени от университета на американският щат Айова. Работата е в това, че движението при хората се свързва с търсенето на храна и усещането за възнаграждение, пише Daily Мail, предаде БГНЕС.
За изследването си учените събрали няколкостотин студенти, с които провели три експеримента, чиято цел не е била известна на участниците. Включилите се в първия и втория експеримент се разхождали из кампуса в продължение на 12 минути с други хора или сами. Другите групи гледали фото или видео на аналогични разходки из кампуса или в сградата на университета.
Учените установили, че доброволците, които се разхождали, са имали по-добро настроение. Положителният ефект е бил налице дори при онези участници от второто изследване, които преди разходката били наплашени, че ще трябва да пишат есе на две страници.
По време на третия експеримент студентите гледали видео за лондонската галерия "Сачи" в продължение на 10 минути. Първата група седяла, втората стояла, а третата ходила по една алея. Тук изследователите също установили, че по-добро настроение имали студентите, които ходили.
Водещи
-
Български ученик спечели международната олимпиада по химия в Китай
Виктор Лилов предизвика възхищението на научните среди
03.05 | 14:30
-
Бойко Борисов и Цвета Караянчева оглавяват по две листи за депутати
Ето кои са и другите водачи на партията
03.05 | 14:00
-
Благодатният огън - чудото, изпратено от Господ
Експериментът „Волков” доказва, че памъкът не е създаден от човека
03.05 | 13:40
-
Рекордни нива на нитрати и риск от бактерии в пролетните салати
поне 20 минути да се кисне зелената салата преди консумация във вода, като в нея е...
03.05 | 13:20
Най-четени
-
Премиерът каза защо кабинетът отмени решението си за частна детска болница
Приех аргументите на президента, който все пак издава указите за служебен премиер и за...
03.05 | 09:30
-
Финансисти обясниха за инфлацията у нас
Левон Хампярцумян и Лъчезар Богданов с коментар на расът на заплатите и непрекъснато растящите...
03.05 | 11:20
-
"Газпром" за първи път излезе на загуба от 1999 г. насам
Тя се оценява на 6.84 млрд. долара
03.05 | 10:00
-
Разпети петък е - най-скръбният ден за християнството
Вижте какво се прави и какво е забранено днес
03.05 | 08:12