Продукти, с които подхранваме рака, без да знаем 08.11 | 18:00
Вероятно не мислим, че храната, която ядем всеки ден, може да ни причини рак. Съществува обаче ясна връзка между някои храни и "чумата" на нашата модерна епоха. Учени са съставили списък от 15 храни, които подпомагат развитието на раковите клетки.
Въпреки че пресните домати помагат на организма да се противопостави на инфекциите и да се бори с рака, консервираните домати са канцерогенна храна. Най-вече защото съдовете, в които са поставени, съдържат бисфенол А (BPA), който се счита за изключително вредно вещество.
Газираните напитки нямат хранителна стойност, съдържат големи количества фосфати и огромни количества бяла захар и химикали, отключващи онкологични диагнози.
Рибата е наистина здравословна храна заради високото си съдържание на омега-3 мастни киселини. Те обаче са резултат от диетата на рибите, които се хранят с планктон или по-малки рибки. Тези, които са отглеждани във ферми, нямат толкова високо съдържание на омега-3. Освен това са заразени с антибиотици, пестициди, химикали и други вещества, причиняващи рак.
Колбасите също подхранват рака, защото са обработени с различни вещества, за да променят вкуса си или за да бъде удължен срокът им на годност. Основните методи за преработка са пушене, изсушаване, добавяне на сол и консерванти.
Въпреки че всички обичаме пуканки, трябва да сме наясно с отрицателното им въздействие върху здравето. Пликовете, в които те са поставени, са облицовани с незалепващо покритие, а химикалът от него се разлага, произвеждайки опасно съединение, наречено перфлуороктанова киселина (PFOA).
Рискът от рак се вдига и от продуктите с хидрогенирани мазнини, сред които маргарини и някои растителни масла, включват повечето чипсове и много други изделия, като бисквити, крекери и т. н.
Може би ще се изненадате, когато разберете, че консумацията на алкохол увеличава риска от развитие на много видове рак, включително на гърдата, дебелото черво, хранопровода, ларинкса, черния дроб, устата и фаринкса, според Canadian Cancer Society. Тези рискове се увеличават, когато употребата на алкохол се комбинира с тютюнопушене.
Изкуствените подсладители обикновено се използват за намаляване на затлъстяването или за регулиране на кръвната захар при диабет. Въпреки това проучванията показват, че те всъщност предразполагат към рак наравно с бялата захар.
Бялото брашно също е храна за раковите клетки и е добре да бъде заменено с пълнозърнесто.
Силно солените и кисели храни могат да повлияят на стомаха и храносмилателната система. Освен това те имат много високо съдържание на нитрати и нитрити. Нитратите и нитритите могат да се превърнат в рак, причинявайки нитрозамини в организма, които увреждат ДНК клетките.
"Мръсните" плодове и зеленчуци са тези, които са най-замърсени с пестициди. Канадската асоциация по рака казва, че изследванията предполагат възможна връзка на пестицидите с някои видове рак, като неходжкинов лимфом, множествен миелом, хронична лимфоцитна левкемия и рак на кожата, на простатата, тестисите, панкреаса, белия дроб и немеланома.
Използването на хормони и антибиотици при животни, отглеждани за производство на храни, предизвиква много опасения относно тяхното въздействие върху човешкото здраве. Именно затова месото с хормони е поставено на първо място по опасност в списъка с храни, активиращи рака, пише zdrave.to.
Водещи
-
Какво да сготвим за празника, за да зарадваме близките си?
4-степенно меню за Великден
02.05 | 10:59
-
Над 15 кърлежа по лицето и ръцете на детето си открила жена от София след разходка в Южния парк
айката отправя предупреждение към всички родители, чиито деца играят в района, да бъдат...
02.05 | 10:45
-
Ямбол вече е украсен за Великден
А ново декоративно яйце, изработено от хиляди цветя, носи много настроение и усмивки на...
02.05 | 10:28
-
Велики четвъртък - най-важният ден от страстната седмица
Вярва се, че през тази нощ момите сънуват човека, за когото ще се омъжат, като слагат пръстена...
02.05 | 09:00
Най-четени
-
Велики четвъртък - най-важният ден от страстната седмица
Вярва се, че през тази нощ момите сънуват човека, за когото ще се омъжат, като слагат пръстена...
02.05 | 09:00
-
Все повече фермери у нас отглеждат кокошки, които снасят цветни яйца
Белите кокоши яйца не са нищо необичайно, но сините, зелените и розовите са истинска находка.
02.05 | 09:45
-
Времето през май: От 3 до 33 градуса
Очаква се средната месечна температура да бъде около и над нормата, прогнозират от НИМХ
02.05 | 09:30