Работата в офиса ни състарява 16.09 | 12:46
Неблагоприятен ефект е и появата на „старческо“ акне
Ако работите по цял ден в офиса, а в добавка полагате и извънреден труд, допълнителното заплащане няма да е единственото, което ще си осигурите. В допълнение ще получите и още нещо - по-бързо състаряване отколкото си представяте. Това предупреждават британски експерти, цитирани от в. Daily Express.
Седенето и работата на бюро са пряко свързани със стареенето, споделя Джил Зендър, основател на клиника за кожно подмладяване.
Стойката с леко наведена напред глава над клавиатурата или лаптопа води до скъсяване на шийните мускули. В тази поза се увеличава и гравитационното притегляне върху долната челюст, което води до появата на двойна брадичка.
За да се избегнат неблагоприятните ефекти от продължителното гледане надолу при работа на бюро, е препоръчително екранът на компютъра или лаптопа да е позициониран правилно.
Според предишно изследване стресовото състояние вреди на важна ДНК в телесните клетки. Според учените под напрежение се засилва секрецията на мастните клетки, като неблагоприятният ефект е появата на т. нар. "старческо" акне.
За да се избегне това, специалистите препоръчват 5-минутна разходка извън офиса, допълва БТА. Краткото време на открито повишава нивата на витамин D, като по този начин се стимулира производството на важните за младежкия вид на кожата еластан и колаген.
Водещи
-
Светият Синод се обърна към народа с пасхално послание
04.05 | 18:00
-
Великденски поверия, които е по-добре да знаете
Някои от тях са популярни, но други ще ви учудят
04.05 | 17:40
-
Симеон II положи останките на сина си Кардам в царската крипта във Врана
Кардам Търновски почина на 7 април 2015 г., след седем години в будна кома, причинена при...
04.05 | 17:20
-
Италианска министърка точила държавни средства за частните си фирми
Даниела Сантанче е разследвана за измама по време на коронавирусната пандемия
04.05 | 17:00
Най-четени
-
Променя се движението в центъра на столицата
То е във връзка с честване на Възкресение Христово на 05.05.2024 г. на пл. „Св. Александър...
04.05 | 09:30
-
Хладно, облачно и дъждовно, на места с гръмотевици
Обявени са жълт и оранжев кодове за опасно време, ето къде
04.05 | 09:15
-
Благодатният огън се спусна над Божи гроб
Светият пламък е измолен от Йерусалимският патриарх Теофил III
04.05 | 16:40