Специално за работохолиците! По колко часа е здравословно да работим 04.02 | 17:08
Максимално допустимото количество работни часове е 39

В случай че работата е най-интересното нещо, което се случва в живота ви, то определено трябва да се замислите дали нямате проблем. Все пак престараването със служебните задължения, най-много да ви донесе преумора, така че се старайте да бъдете умерени. Именно това съветват и експертите, според които има определен брой часове работа, които не трябва да се превишават.
Специално за работохолиците! Имайте предвид, че максимално допустимото количество прекарано време на работното място за една седмица е не повече от 39 часа. Превишите ли това време, излагате здравето си на сериозни рискове, съобщава списанието "Соушъл сайънс енд медисин".
РИСКОВЕ
Основните рискове са свързани с психическото ви здраве, но не пренебрегвайте и начина, по който прекалено многото работа се отразява на физическото ви състояние. Проблемът всъщност е в това, че на човек не му остава достатъчно време за себе си, за храненето му, нито дори за личната хигиена.
До изводите експертите стигнали след наблюдения върху продължителността на работния ден и здравословните показатели на повече от 8000 австралийци. Затова специалистите препоръчват да се съкрати времето за трудова дейност на приблизително две трети от гражданите на страната на възраст между 24 и 65 г. Особено притеснително било състоянието на жените, повечето от които отговарят и за домашните задължения.
Водещи
-
До 10 г. затвор за заснемане на мъчения на животни с цел облага
Министърът на правосъдието Георги Георгиев представи промените в Наказателния кодекс, свързани...
18.03 | 13:10
-
Спира бойкотът на хранителните вериги, който се провеждаше всеки четвъртък от края на януари насам
За вносните земеделски продукти и храни пък се предвижда таван на надценката от 10% от...
18.03 | 12:59
-
„Като филм на ужасите е”: Най-смъртоностните инциденти и пожари в дискотеки
На 14 януари 1990 г. 43 души загиват при пожар, предизвикан от електрическа повреда в...
18.03 | 12:45
-
Големите вериги: Адекватни и справедливи цени има в момента, много трудно се работи на пазар като българския
Има различни бизнес модели в търговията на дребно, уточни още той.
18.03 | 12:30
Най-четени
-
Габриела Сашова пишела в тефтер сценарии за филмите с гаври и убийства на животинки
На снимките и клиповете, разпространени от сдружение КАЖИ и от БГ Елфите, се вижда как младата...
18.03 | 10:59
-
Приятели, близки и колеги на пострадалите метеорологични наблюдатели на връх Мургаш организират протест
Протестът ще се състои в 18:00 ч. пред Съдебната палата в София под мотото „Справедливост за...
18.03 | 08:59