Специално за работохолиците! По колко часа е здравословно да работим 04.02 | 17:08
Максимално допустимото количество работни часове е 39

В случай че работата е най-интересното нещо, което се случва в живота ви, то определено трябва да се замислите дали нямате проблем. Все пак престараването със служебните задължения, най-много да ви донесе преумора, така че се старайте да бъдете умерени. Именно това съветват и експертите, според които има определен брой часове работа, които не трябва да се превишават.
Специално за работохолиците! Имайте предвид, че максимално допустимото количество прекарано време на работното място за една седмица е не повече от 39 часа. Превишите ли това време, излагате здравето си на сериозни рискове, съобщава списанието "Соушъл сайънс енд медисин".
РИСКОВЕ
Основните рискове са свързани с психическото ви здраве, но не пренебрегвайте и начина, по който прекалено многото работа се отразява на физическото ви състояние. Проблемът всъщност е в това, че на човек не му остава достатъчно време за себе си, за храненето му, нито дори за личната хигиена.
До изводите експертите стигнали след наблюдения върху продължителността на работния ден и здравословните показатели на повече от 8000 австралийци. Затова специалистите препоръчват да се съкрати времето за трудова дейност на приблизително две трети от гражданите на страната на възраст между 24 и 65 г. Особено притеснително било състоянието на жените, повечето от които отговарят и за домашните задължения.
Водещи
-
ВСС реши дава безвъзмездно на европрокуратурата сградата на бившата централа на ДПС
Решението беше взето с 13 гласа „за“
28.07 | 17:30
-
Кеворк Кеворкян: Невменяеми 2
28.07 | 17:15
-
Разтърсващо обръщение на дядото на Сияна
Старши пожарникар Георги Ламбев призова за подкрепа пред съда в Плевен на 30 юли
28.07 | 17:00
Най-четени
-
Дете е в кома след падане от петия етаж на хотел в Китен
Състоянието на 14-годишното момче е много тежко
28.07 | 09:45
-
Журналист: Ефективността на КПК е 1%
Заплатата на председателя ѝ е 14 500 лева, заяви Йово Николов
28.07 | 11:00
-
Европа ще бъде наводнена с американски автомобили
Това може да се случи, след като Брюксел сключи търговско споразумение с Доналд Тръмп, пише...
28.07 | 12:00