Усмихвайте се, за да не сте стресирани! 02.08 | 10:25
Усмивката значително понижава пулса при наличието на отрицателни емоции
Смехът е нещо, специфично не само за хората - въпреки твърденията на Аристотел, че от всички живи същества се смее само човекът.
А пък учените в наше време твърдят, че 15 минути забава с приятели притъпяват усещането за болка с 10%.
Смехът се оказва, освен гарант за добро настроение, но и лечител - ново американско изследване твърди, че има изключително ефективен начин да се справим със стреса и да предпазим сърцето си, което често става негова жертва. Става дума именно за усмивката, пише Jenite.bg.
Усмивката значително понижава пулса при наличието на отрицателни емоции.
Усмивката по време на кратка стресова ситуация може да помогне за намаляване интензивността на стресовата реакция на тялото, независимо дали човекът в действителност е щастлив, категорични са психолозите.
Още за "лечебните" свойства на усмивката може да прочетете тук.
Водещи
-
Парламентът ще гласува удължаване на работата на комисията за безводието
България ще участва в Регионалната програма на ОИСР с финансов принос от 100 000 евро
12.03 | 08:40
-
-
Протестен автопоход на "Величие" срещу подмяната на вота
Шествието се отправи и към Банкя, където живее лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов, от партията му...
11.03 | 20:05
-
Пълното лунно затъмнение в Дева носи провокации и скандали, свързани със закона
Аналогично напрежение ще се наблюдава и във висшата администрация, смята топастрологът Азарей
11.03 | 20:45
Най-четени
-
-
Парламентът ще гласува удължаване на работата на комисията за безводието
България ще участва в Регионалната програма на ОИСР с финансов принос от 100 000 евро
12.03 | 08:40
-
Влизането на 20-годишната Йоана Илиева разтърси "Ергенът" 2
40-годишният ерген бе шокиран от влизането на младото момиче.
11.03 | 09:30
-
ДПС: Нека не се заблуждаваме – Пеевски не действа сам
Обвинения в координирани действия
11.03 | 09:59
