Учени: Яжте орехи за добро настроение 11.02 | 13:13
Достатъчна е шепа от ядките дневно, сочи проучване
Яжте повече орехи, съветват американски експерти от университета "Ню Мексико", които установили, че ядките подобряват настроението и устойчивостта на стрес, писа германското сп. "Фокус", цитирано от БНР.
В изследването на учените взели участие студенти на възраст 18-25 години, които в продължение на 8 седмици трябвало да ядат хляб с орехи, а следващите 8 седмици в него не били добавяни ядките. След това трябвало да отговарят на въпроси за нивото на тревожност, напрежение, умора и яснота на съзнанието.
"За разлика от жените при мъжете се наблюдаваше значително подобрение на настроението - с 28%", посочват авторите на проучването. Не е ясно, защо при дамите не се наблюдава подобен положителен ефект.
Според експертите за по-добро настроение е достатъчна шепа орехи на ден.
Водещи
-
Кирил Петков: Пеевски е звънял като луд на всякакви министри
Неговото изявление е продължение на думите на Андрей Цеков от вчерашния ден, който твърди, че...
11.04 | 11:33
-
В навечерието на Лазаровден жените ходят на гробището, прекадавят и преливат с вино
Лазаровден - значение на празника
11.04 | 12:45
-
И Борисов проговори за Андрей Цеков
Видях злобата и как Радев изплиска легена, каза лидерът ан ГЕРБ
11.04 | 11:58
-
С разпит на свидетели и при закрити врата започна делото „Дебора“
В началото на заседанието защитниците на Георгиев поискаха отвод и на настоящия съдебен...
11.04 | 11:30
Най-четени
-
Петков:Андрей Цеков е получил закана, че ако продължава да се споменава Иван Мирински ще има проблеми
Съпредседателят на ПП-ДБ Кирил Петков коментира актуални теми в НС.
11.04 | 10:45
-
Започва делото срещу Лена Бориславова
Според обвинението, Бориславова се е ползвала от неистински документи на 13 май 2021 г. и 14...
11.04 | 09:15
-
Между 3 и 180 лева се продават великденските изкушения тази година
Козунакът за 130 лева – тържество на шамфъстъка
11.04 | 09:45
-
