Как да родите по-умно дете 22.05 | 17:07

Забравете хапчетата, истината е в храната

От Филипа Тодева

Лек недостиг на йод през бременността намалява коефициента на интелигентност на детето, предаде BBC.

Изводът е направен от учени от университетите на Бристол и Съри. Те са направили изследване сред над 1000 семейства, което показва, че децата в началните училища са с по-нисък коефициент на интелигентност и по-слаби умения за четене, когато майките им са имали недостиг на йод през бременността.

Йодът е много важен за развитието на мозъка. С него се изграждат и някои от човешките хормони. Острият му дефицит е водеща причина за предотвратимите случаи на мозъчни увреждания в света.

За да преодолеят този недостиг, на бъдещите майки се препоръчва да похапват повече риба и млечни продукти, допълва БТА. Не бива обаче да прибягват към медикаменти и хапчета с водорасли, защото в тях има твърде много йод.

храна риба бременни млечни продукти йод брегова ивица здраво бебе

Водещи

Всичко от днес (13)

Най-четени