Преодолейте по-лесно тревогата и стреса 21.01 | 14:30
За целта приложете практичните съвети на американския лектор и писател Дейл Карнеги
Стресът и умората лесно могат да причинят тревога и напрежение дори у най-спокойните и уравновесени хора.
Въпросът е как да се справите със ситуацията по най-добрия начин.
Практични и лесно приложими съвети по темата можете да намерите от 21 януари в новата книга на американския лектор и писател Дейл Карнеги.
Известният като "гуруто" на личностното развитие
"Как да преодоляваме тревогата и стреса" (изд. "Колибри") на известният като "гуруто" на личностното развитие акцентира върху важни аспекти от живота.
Книгата ни припомня, че щастието не се измерва с количеството на нашите притежания, а с всичко онова, което сме извлекли от срещите в живота си.
Никой проблем, твърдят авторите, не е бил преодолян посредством нерешителност и притеснение.
Затова следва да се изправим лице в лице с трудностите и да насочим яловата, деструктивна енергия на тревогата към конкретни стъпки за справяне с тях.
Дейл Карнеги и неговите завети се превърнаха в институция. Едва ли има личност, чийто принос в деликатната, необятна сфера на междуличностните отношения и развитието на човешкия потенциал да е така неоспорим.
Зад марката Дейл Карнеги & Associates стоят внушителните 30 милиона продадени екземпляри.
Бестселъри като: "Как да обогатим живота си", "Общуването като път към успеха", "Как да градим пълноценни отношения", помагат на милиони хора по света да добият самоувереност и да се реализират пълноценно във всички области на живота.
Водещи
-
Ето какво не се прави през месец май
Иначе може да есе случат неприятности на ваш или ваши близки
06.05 | 16:40
-
Иван Милов: Надявам се никога повече да не честваме 6 май като днешния
Ние играехме на войници, сега играят на денсинг старс, мастършефове и ергени
06.05 | 16:00
Най-четени
-
Горещо! Слави тайно минал под венчило?
Шоуменът политик ихомълком се оженил за 25-годишна студентка навръх Свети Валентин
06.05 | 11:40
-
Евростат: Безработните младежи под 25 г. са 16%
Това сочат най-новите данни за март 2024 година
06.05 | 12:20
-
Ген. Мутафчийски: Има нещо, което не знаем за Ковид
Никога не можах да намеря отговор на въпроса защо в Китай се действаше толкова прекомерно...
06.05 | 11:00