15-минутната тренировка на Алесандра Амброзио (ВИДЕО) 24.02 | 11:00
Вижте как тренира сексапилната брюнетка
Тrain Like an Angel е инициатива, която обединява моделите на Victoria’s Secret, с една единствена цел - спортът като начин на живот. В отделни видеа "ангелите” на модната марка показват как поддържат перфектната си форма.
Днес ще ви представим личната тренировка на Алесандра Амброзио, с която тренира своите красиви крака. Бразилката не е единствената дама от редиците на Victoria’s Secret, която прави тези упражнения най-редовно. Чрез тях всички модели се подготвят за модното шоу на компанията, което се провежда всяка година, няколко седмици преди Коледа.
Придружена от съветите на треньора Джъстин Гелбанд, в 4-минутно видео красавицата демонстрира нагледно всяко едно от петте упражнения, на които залага. Цялата тренировка отнема между 15 и 20 минути, и може спокойно да бъде правена в домашни условия.
Видеото с тренировката на Алесандра Амброзио вижте в Jenite.bg.
Водещи
-
Държавата ще изплати 2 004 726 лева на семействата, чиито деца не са приети в държавни или общински детски градини
Средствата се предоставят за 1977 деца от Столична община, 51 от община Варна, седем от община...
23.04 | 16:00
-
Проф. Милошев: Трусът в Мраморно море е в категорията на средно силните земетресения
Интересен факт е, че мощният трус е бил предшестван от по-слабо земетресение с магнитуд 3,9,...
23.04 | 15:45
-
Руските въоръжени сили все още имат недостиг на оръжия
Независимо от това, руският държавен глава каза, че има пропуски в други области.
23.04 | 15:30
-
Второ земетресение на Балканите е регистрирано през днешния ден
Трусът е с магнитуд 5.0 по скалата на Рихтер.
23.04 | 15:15
Най-четени
-
Фирмите продават "овче" сирене с над 60% краве мляко
Решението на КЗК може да бъде обжалвано пред Върховния административен съд в 14-дневен срок.
23.04 | 10:59
-
Българска делегация, водена от Росен Желязков, ще бъде на погребението на папа Франциск
В делегацията ще участват още вицепремиерите Атанас Зафиров и Гроздан Караджов.
23.04 | 10:15
-
За нормален живот човек се нуждае от близо 2000 лева месечно
Български парадокс: По-бедни, но с по-скъпи стоки
23.04 | 10:30
-
Днес празнуваме Светла сряда с обичаи за дъжд и защита от болести
Ладино хоро - магия в движение
23.04 | 09:15
