Как Руслан Мъйнов отслабна с 26 кг за 8 месеца 27.05 | 15:44
Актьорът разкрива тайната на вталяваното си
За мнозина наистина беше шок да видят преобразения Руслан Мъйнов.
И как иначе, след като актьорът и изпълнител свали 26 килограма само за 8 месеца.
В ефира на bTV той разкри, че новият начин на хранене му понася изключително добре и никога не би се върнал към старите си хранителни навици.
Въпреки че внимава много какво яде обаче, Мъйнов си позволява от време на време волности:
"Много обичам да ям. Това е празник. Няма по-голямо удоволствие. Пак от време на време, в месеца два пъти си позволявам всякакви извращения.
И свински крака включително, като се измият хубаво и се изчистят и се сварят 4 часа", разказа той за моментите, когато отплесва от диетата.
Все пак актьорът е свалил за 8 месеца около 25-26 кг. Това се е случило преди месеци и досега той е успял да задържи резултата.
Мъйнов разказа и за оперните си изяви напоследък.
"Аз оперен певец не мога да стана вече. Изтървал съм много влакове за тази цел".
Въпреки това, благодарение на изявите му във Варненската пера, е успял да спечели доверие за уменията си и сега изнася оперни концерти. Обикаля оперните театри в страната "Това е едно непреходно изкуство, за разлика от нещата, които съм правил досега.
Аз съм пял много песни, много глупости съм изпял, които за щастие си отиват много бързо и се забравят. Докато това е нещо, което е вечно", сподели той в захлас възхищението си пред оперното изкуство.
Въпреки че доста се е вталил, Мъйнов остава на светлинни години от спорта. "Спортът е за мен като наказание, като мазохизъм. Аз от малък не мога", каза той и сподели как майка му се опитвала да го убеди да прави упражнения, но резултатът бил единствено мъки.
Актьорът не е имал абитуриентски бал. "Отидох в един техникум, който беше три години, за да мога да го завърша него, за да мога да кандидатствам", каза той.
"А в техникума вече какъв бал? Там само мъже – заварчици и някакви шлосери. Събрахме се там с едни дамаджани вино навън на излет някъде. Това беше", спомни си Мъйнов.
"Там по принцип и преди и сега няма такова вманиачаване по баловете", каза той. В Украйна нещата минавали много по-семпло, организирано и някак по весело.
Водещи
-
Търсят дом за кучето на изчезналото дете от с. Конаре, майката не го иска
Животното е в окаяно състояние - видимо недохранено
23.12 | 18:00
-
Досиетата Х: НЛО кръжи над Балкана, блести като Витлеемската звезда
Странното небесно знамение е наблюдвано от Казанлък, Шейново и Ямбол
23.12 | 17:40
-
МС разпредели десетки милиони за министерства и болница
Програмата за украинските бежанци се удължава до март догодина
23.12 | 17:00
Най-четени
-
Как мъж се сдоби с глоба за нарушение в София, без колата му да е мърдала от Пловдив
Какво е обяснението на Центъра за градска мобилност?
23.12 | 12:00
-
Пеевски: ДПС напуска АЛДЕ! Имаме ценностен разлом
Решението е взето след задълбочен анализ и дебат в партията, свързан с бъдещето и базисните...
23.12 | 13:00