Каква е тайната на любимия ангел Адриана Лима за перфектно тяло? 29.09 | 16:53

Вижте съветите на красавицата как да водите здравословен начин на живот

От Лазар Тодоров

Адриана Лима като един от ангелите на Victoria's Secret притежава не само красиво лице, но и перфектно тяло. Красавицата ни грабва с невероятните си сиво-сини очи и секси мургава кожа, но още повече се възхищаваме на прелестното ѝ тяло.

А в новта си фотосесия за сп. Garage, озаглавена "Имало едно време на Изток" Адриана Лима направо ни оставя без дъх.

Освен снимките обаче красавицата споделя и някои от простите правила, на които е подчинен режимът ѝ за поддържане на стегнато тяло. Според нея не е нужно да се лишавате изцяло от любимите си сладки изкушения. 

"Понякога закусвам с палачинки. Освен това, обожавам шоколад и кокосова торта. Умирам си за кокос!" - споделя тя.

Въпреки това красавицата се старае да се придържа към определено здравословно меню.

Ето какво похапва тя:

Закуска: 1 омлет или 1 купа овесена каша

Обяд и вечеря: Месо и зеленчуци на грил, допълнени от ориз или боб.

Вижте още за диетата ѝ, както и снимките от фотосесията в Jenite.bg.

полезни съвети Адриана Лима балансирана диета секси тренировки Victoria Secret

Водещи

Всичко от днес (11)

Най-четени