8 интересни факта за така наречените терапии в банята 26.10 | 14:53
1. Нормализиране на мастните жлези. В резултат на това сухата кожа става нормална и по-хидратирана, а мазната кожа става нормална и без мазен блясък.
2. Подмладяване на кожата. Ваната стимулира клетъчната регенерация и метаболитните процеси, премахва сърбежа, подобрява трофиката на кожата, помага да се отървете от пигментацията, стимулира производството на витамини и ензими в кожата.
3. Подобряване на механизма за терморегулацията. Особено при контрастни процедури като редуване на топла и студена вода. Това помага на тялото да се противопостави по-добре на въздействието на ниски и високи температури, подобрява кръвообращението в крайниците (помага на тези, които често имат студени ръце и крака). Краткосрочното излагане на топлина стимулира адаптивните механизми в тялото.
4. Масажът е отличен вариант за тялото. Той не само подобрява качеството на кожата, но също така има мощен лечебен ефект върху цялото тяло, стартирайки работата на лимфната система. А добре функциониращата лимфна система е повишаване на имунитета в най-чистата му форма.
5. Профилактика и лечение на целулит. Това е следствие от активно изпотяване ( продуктите от разпадането се отстраняват по-бързо ), повишеното кръвообращение ( метаболизмът в клетките се активира и разграждането на мазнините е по-бързо ), лимфодренажен масаж ( замества сесията за ръчен дренажен масаж ).
6. Отърваване от отоци. И това също е следствие от масаж и активно изпотяване. Цялата излишна течност бързо се отделя през порите и отделителните органи, а изтичанеткерао на лимфа се ускорява.
7. Укрепване на косата. Благоприятното въздействие на парата и високите температури влияят и върху скалпа. В резултат на това се подобрява храненето на луковиците, нормализира се работата на мастните жлези и се елиминира пърхотът.
8. Нормализиране на съня. Ако отидете вечер в банята, тогава сладкия сън е гарантиран. Краткотрайно излагане на горещ въздух, масаж, водни процедури - всичко това има много положителен ефект върху нервната система и върху състоянието на организма като цяло. Най-добрата почивка след баня е да пиете билков чай и да си легнете след няколко часа.
Източник: Магазин за баня - КЕРАМО
Водещи
-
Гръмотевични бури и дъжд обхващат страната
Максималните температури – от 10°-12°C в северозападните райони. Доста по-високи – до...
18.04 | 08:00
-
Президентът и служебният премиер сблъскаха позиции за рокадите в кабинета (ОБЗОР)
Поне до петък промени в състава на правителството няма да има
17.04 | 21:00
Най-четени
-
Лили Иванова взима култова кръчма в Бургас под наем
Целта е да се реализира модерен обект, изпълняващ специфични художествени и творчески функции
17.04 | 14:50
-
Иван Матов хвърли оставка като зам.-кмет на София по строителството
По рано стана ясно, че кметът Васил Терзиев е отнел правото на заместника си да възлага...
17.04 | 17:15
-
Трети опит за старт на делото „Дебора“
Георги Георгиев е обвинен в насилие над Дебора Михайлова от Стара Загора.
17.04 | 11:30