Болна тренировка с пудели за вашето психично здраве (ВИДЕО) 11.04 | 18:48
Спортът е здраве, но не и когато идва от Япония
Този свят е пълен с чудеса, но поне половината от тях се намират в Япония. Не знаем на какво се дължи способността на страната на изгряващото слънце да генерира вероятни и невероятни простотии с такава скорост и дебит, но може би има нещо общо с факта, че там се работи значително повече и доста по-малко се спи. Освен това живеят натясно.
След казаното дотук, няма как да не кажем и още нещо. Да се спортува е изключително важно. А да се спортува в компания прави важното и приятно. Но когато нямате до себе си надежден тренировъчен партньор, тогава алтернативите ви са точно две - да тренирате сами или да тренирате в компанията на домашен любимец.
Игрите и тренировките в компанията на домашен любимец могат да направят чудеса не само за фитнес мотивацията ви, но и за здравето на вас и децата ви. Едно италианско изследване очертава важната роля, която връзката с животните (и най-вече с кучетата) има за физическото и психологическото ни добруване. Ето ви само малък откъс от него:
"Все повече научни сведения подсказват, че тясната връзка с домашен любимец се асоциира със значими здравословни ефекти при хората. Най-често цитираните резултати са намалени рискови фактори за сърдечносъдови болести като коронарна болест на сърцето, по-висок шанс за оцеляване след инфаркт на миокарда, по-малка нужда от лекарска помощ при стресиращи житейски събития и високо значим спад в честотата на ежедневни здравословни проблеми след придобиването на домашен любимец.
Въпреки че в различните изследвания връзката между домашния любимец и здравето може да се обясни индиректно със завишената физическа активност покрай ежедневните му извеждания (когато любимецът е куче), има и някои директни ефекти от общуването с животни. Присъствието и понякога дори самото наблюдение на животно може да притъпи физиологичните и психологически реакции в отговор на стрес и притеснение. Примери могат да бъдат дадени с понижено кръвно налягане и сърдечен ритъм в стресови ситуации."
И като заговорихме за Япония, тренировки, здраве, кучета и стресови ситуации, няма как да не ви покажем следното видео. То е успяло да съчетае всичките тези неща на едно място. Гледайте на собствена отговорност и приятен уикенд!
Водещи
-
Луд се съблича пред малки деца и яде котки в Пловдив
Висок, леко прегърбен, облечен с черни дрехи, с къдрава черна коса
03.05 | 16:40
-
Продължителността на живота в България е най-ниската в ЕС през 2023 г.
Това сочат данни на официалната европейска статистика Евростат
03.05 | 16:20
-
Корнелия Нинова: И на децата вече е ясно, че Главчев не управлява държавата
Пита се кой е начело на страната
03.05 | 16:00
Най-четени
-
Премиерът каза защо кабинетът отмени решението си за частна детска болница
Приех аргументите на президента, който все пак издава указите за служебен премиер и за...
03.05 | 09:30
-
Финансисти обясниха за инфлацията у нас
Левон Хампярцумян и Лъчезар Богданов с коментар на расът на заплатите и непрекъснато растящите...
03.05 | 11:20
-
"Газпром" за първи път излезе на загуба от 1999 г. насам
Тя се оценява на 6.84 млрд. долара
03.05 | 10:00
-
Главчев ще подаде сигнал в ДАНС и прокуратурата по случая „Мама и Аз“
Целта - пълна проверка на фактите и обстоятелствата, свързани с разрешението за изграждане на...
03.05 | 12:00