Готови ли сте за най-лошия ден в годината? 20.01 | 09:27
За да се справите с депресията, носете цветни дрехи

Ако от сутринта изобщо не ви върви, все обръщате разни неща и се връщахте няколко пъти до вкъщи, не се чудете каква е причината. Ето че дойде и най-лошият ден в годината – 20 януари, или така нареченият "син понеделник".
За да се справите с каръка днес, специалистите съветват да заложите на по-ярки цветове в дрехите си. Всъщност няма да ни навреди да го правим и в другите дни.
Британците определят за най-депресиращ всеки трети понеделник през януари. Смята се, че сред основните причини за тази концентрация на негативна енергия са времето, увеличените дългове след празниците в комбинация с лошия хранителен режим и други вредни навици. А целта на отбелязването на датата е насърчаването на дискусията за психичното здраве на хората и това как могат да се преборят със стереотипите.
"Просто призоваваме да носите цветни дрехи в най-сивия ден от годината", казва д-р Лаура Дейвидсън от Центъра за психични изследвания във Великобритания.
И макар че препоръките са да заложим на шарени тоалети, по-голямата част от британците, откъдето всъщност тръгва отбелязването на датата, смятат да заложат на по-тъмните дрехи. Това обаче само показва, че хората се нуждаят от спешна промяна, защото черните дрехи не говорят непременно за професионализъм. Можете да изглеждате делови и в по-свежи нюанси.
Водещи
-
Столичната община ще модернизира уличното осветление в 14 района на София
С реализацията му ще се постигне:
26.09 | 17:59
-
Смъртоносният вирус чикунгуня стигна до САЩ
Смъртните случаи са редки, но могат да настъпят в тежки случаи
26.09 | 17:40
-
Песков: Безотговорно е НАТО да говори за сваляне на руски самолети
"Много е безотговорно, защото обвиненията срещу Русия, че нейни военни самолети нарушават...
26.09 | 17:20
-
Българка получи три години затвор в Русия заради коментари в социалните мрежи
Предшестващи арести
26.09 | 16:45
Най-четени
-
Сергей Лавров: НАТО и ЕС обявиха война на Русия
Руският външен министър Сергей Лавров обвини НАТО и Европейския съюз, че използват Украйна, за...
26.09 | 11:30
-
Васил Терзиев: Беззаконието няма запазено място в София, независимо кой стои зад него
Терзиев посочи, че дейностите са извършени без необходимите документи и разрешения, каквито се...
26.09 | 11:59
-
Картите за градския транспорт ще станат част от дигиталните портфейли на телефоните
Той добави, че отскоро данните на Центъра за градска мобилност са отворени за гражданите
26.09 | 13:15
-
АПИ: Пътуващите по АМ „Тракия" да планират повече време заради ремонтите
Гражданите, пътуващи към и от Пловдив, могат да използват алтернативни маршрути –...
26.09 | 13:30