Добра причина да пратите половинката на дивана 14.11 | 16:48
Спането в общо легло не е полезно за нашето здраве
Макар в началото на всяка връзка влюбените да нямат търпение да си легнат в общото легло, доста често с годините започват да предпочитат да не си пречат. Затова просто единият се мести или на дивана, или на легло в друга стая. Оказа се, че тази практика освен удобство, носи и ползи за нашето здраве.
Вероятно всички от опит знаят, че когато делите завивките с друг, много вероятно е това да стане причина за чести прекъсвания на съня. Това може и да не звучи толкова фатално, но предизвиква редица здравословни проблеми, а и се отразява зле на кожата, установиха група учени, цитирани от изданието Daily Mirror.
Изследването доказало, че една трета от британците, които споделят общо брачно ложе с половинката си, имат проблеми със съня. Честите прекъсвания обаче водят до повишен риск от депресия, болести на сърцето и инсулт. Затова експертите препоръчват двойките да си лягат в различни стаи, защото много малко са тези, които са "съвместими в съня".
Какви са пораженията върху нашата кожа?
Тези, които често се будят нощем, губят 30 процента повече вода от кожата си при излагане на ултравиолетови лъчи. Хората с лош сън изглеждат и два пъти по-състарени, имат повече бръчки и по-трудно се възстановяват след слънчеви изгаряния.
Водещи
-
СДВР блокира новата схема на движение в центъра на София
Новото движение и паркиране в центъра на София не е узаконено и съгласувано с нас
12.05 | 12:18
-
Демерджиев: МВР може, но ръководството не показва воля да се бори с изборните престъпления
"Калин Стоянов излъга за назначението на Живко Коцев", заяви блившият вътрешен министър
12.05 | 12:00
-
Овчарската салата влезе в топ 10 на световна класация
Още две българск салати са включени в престижния чарт
12.05 | 11:40
Най-четени
-
Кражби в моловете: Търговците отчитат големи загуби
Всяка седмица сe регистрират стотици кражби и то само на територията на София
12.05 | 11:00