Октомври е месецът на пицата! Или как да отслабваме с пица? 03.10 | 14:11
Ако веднъж седмично ядете, няма да напълнеете и ще сте щастливи
Може и да не повярвате, но е факт! Изследване, проведено в Лондон, разкри, че яденето на пица води до загуба на излишни килограми. Не, това не е шега! Важното е да знаете кога и как да консумирате любимата храна. В реалността диетите са кошмар, а лишението от любими ястия, води до депресии. Октомври е месецът за пицата, в който спокойно може да си позволите поне веднъж седмично да хапнете по няколко парчета, съобщава foodpanda, цитирана от БГНЕС.
Изследването показва, че ако веднъж седмично ядете пица, вие няма да напълнеете, а ще се чувствате много по-мотивирани и щастливи. Неделя е най-подходящият ден за това, защото тогава тялото ни се подготвя за новата работна седмица.
В резултатите от изследването пише, че ако хората си хапват пица два пъти в седмицата до 13.00 часа наобяд, това няма да повлияе на килограмите, а напротив, ще стимулира организма да започне да гори калории. Разбира се, диетата с пица не включва преяждане с вредни храни през останалото време на деня.
Добре е да се има предвид, че най-здравословната пица е тази, която съдържа качествено брашно и пресни продукти - домати, моцарела, пресен босилек и зехтин.
Тези, които съдържат лютиви подправки, също са подходящи за хора, които искат да бъдат здрави и с добра визия. Лютото е сред най-подходящите вкусове за борбата с килограмите.
Водещи
-
Днес България отбелязва 20 години от влизането на страната ни в НАТО
Участниците във форума определиха като основна заплаха пред НАТО руската агресия в Украйна
29.03 | 12:59
-
Денков: Дневният ред на обществото в момента зависи от действията на президента Румен Радев
Това заяви пред журналисти премиерът в оставка Николай Денков и добави: "Днес ще говоря само...
29.03 | 12:45
-
78-годишен мъж отправи закана за убийство към лекар в шуменската болница
На 28 март той е потърсил помощ в лечебното заведение.
29.03 | 12:30
-
Пленарният ден в Народното събрание започна с декларации, посветени на членството на България в НАТО
От ГЕРБ-СДС определиха 20-ата годишнина от членството на страната ни в Алианса като наследство...
29.03 | 12:15
Най-четени
-
Борисов: Мераклии винаги ще се намерят. Аз мисля, че президентът е отговорен човек
"Когато аз казах да не се дават милиони за машини и милиарди за избори, тогава ми се...
29.03 | 09:45
-
Ивайло Мирчев за Турски поток: Ние имахме тръба, която идваше от Русия към България
По думите му отговорът на енергийното министерство е, че самото ведомство не е убедено каква е...
29.03 | 10:15
-
На 29 март имен ден празнуват всички, които носят името Марко
В царуването на император Константин Велики (337 г.), когато християнската вяра...
29.03 | 09:59