Ранобудниците са по-щастливи 13.06 | 14:28
Тези, които стават по-късно, не се чувстват толкова бодри и мотивирани
Хората, които стават рано сутрин, са най-щастливи, сочи ново проучване, цитирано от в. Telegraph.
Резултатите от него показват, че ранобудниците като цяло са по-здрави и по-доволни от живота, в сравнение с "нощните птици”, защото по-лесно се адаптират към темпото на деня.
Учените от Университета в Торонто твърдят, че тези, които са по-активни вечер, са податливи на "социалната часова разлика”, в която биологичният часовник на човек не е в синхрон със социалните дейности.
В резултат тези, които стават сутрин рано, се чувстват по-будни, бдителни, по-щастливи и по-мотивирани за справяне с предизвикателствата.
"Ранобудните хора се чувстват по-щастливи от хората от "вечерния тип”, независимо дали са млади или стари, и нашите резултати показват, че преминаването към ранно ставане с възрастта може да има положителен ефект в емоционален план”, обяснява един от ръководителите на проучването.
Учените смятат, че щастието на ранобудниците се дължи на факта, че биологичните им часовници влизат в съответствие със социалните очаквания за това кога трябва да са будни и кога да спят.
Водещи
-
Делян Добрев: Милиардите долари, които ПП осигуриха на „Лукойл” и „Газпром”, са от международна престъпност
Пуснал съм сигнали за всичко това до компетентните органи
08.05 | 17:16
-
Две трети от евродепутатите припечелвали в частни компании
Напълно законно е да имаш странична работа, но е необходима прозрачност
08.05 | 17:00
-
р Главчев съобщи, че предстои физическа инвентаризация на наличностите в "Лукойл"
Това обяви самият Главчев в началото на заседанието на кабинета
08.05 | 16:45
-
Жълт код за лошо време и утре
Той важи за София-град, София-област, Ловеч, Монтана, Кюстендил, Перник, Благоевград, Плевен и...
08.05 | 16:30
Най-четени
-
Обилни валежи, гръмотевици и градушки в почти цяла България днес
Максималните температури ще бъдат между 20° и 25°, в София 20°
08.05 | 08:15
-
Ако днес се провеждат избори за парламент ГЕРБ-СДС биха получили 25,4% от гласовете на избирателите
ДПС с 14,9% и "Възраждане" с 14,6% са с почти равни гласове. Следват БСП с 8,5% и "Има такъв...
08.05 | 11:15
-
Евтим Милошев с остри думи за Слави
Назначаването на продуцента Евтим Милошев за министър на туризма предизвика учудване сред...
08.05 | 13:00