След това определено ще сложите вето на газираното 15.11 | 12:15

Те са едно от най-вредните неща за вашия организъм

От iNews.bg

За никого не е тайна, че прекаляването със сладки напитки е един от най-лесните начини хубаво да прецакате здравето си. Но знаете ли точно колко вредни са те?

Според експерти 30 грама захар на ден е максималното количество за здравословен начин на живот. Е, едно кенче Coca-Cola (330 мл.) съдържа 46 грама захар. В случая математиката е лесна. 

Голяма бутилка (2 л.) Coca-Cola пък (или която и да е подобна газирана напитка) съдържа 16 супени лъжици захар. Със сигурност за много хора не е проблем да изпият 2 л. кола, но представяте ли си да изядете 16 супени лъжици захар?! Да, много е...

Още полезна информация защо трябва да спрем газираните напитки можете да видите на DIV.bg.

газирано

Водещи

Всичко от днес (36)

Най-четени