Смехът е здраве 26.09 | 21:05

Стотици хора се събират сутрин в парк в Ханой, за да се посмеят на воля цели 45 минути

От Елена Кирилова

През последните две години, няколко стотици души се събират всяка сутрин в публичен парк в центъра на Ханой, за да практикуват не какво да е, а смях, съобщава в. Telegraph.

Това се случва под ръководството на йога майстора Ли Ан Сон, който вярва, че смехът може да помогне на хората да се почувстват по-щастливи. Освен това се смята, че това е начин за борба с болестите и за разтоварване от стреса, който хората трупат в ежедневието си.

Членовете на групата се кикотят по цели 45 минути. Те размахват ръце, пляскат и се разхождат, докато правят смешни физиономии в стремежа си да накарат околните да се смеят колкото се може повече.

Клубът е създаден през 1995 г. от доктор Мадан Карариа, лекар в Индия, който в момента има повече от 6 000 такива клуба в 60 страни по света.

Смята се, че комбинацията от смеха и специфичното йога дишане разтяга мускулите и предизвиква производството на ендорфин, който кара хората да се чувстват щастливи.

здраве йога щастие смях

Водещи

Всичко от днес (11)

Най-четени