Музиката - новият допинг за спортистите 25.04 | 17:05

Психолози твърдят, че музиката може да помогне на спортистите по време на състезания

От Елена Кирилова

Музикалните фенове знаят по колко различни начини може да въздейства музиката върху хората.

Двама психолози откриха и друго приложение на любимите ни песни. Мъжете написаха книга, в която твърдят, че музиката може да има същия ефект върху тялото като допингът върху спортистите.

"Inside Sport Psychology” на Костас Карагеоргис и Питър Тери сочи, че атлетите, които слушат музика, могат да подобрят представянето си на състезание с цели 15%. Това показва, че музиката може да бъде определена като легален допинг.

Книгата посочва, че най-добрите спортисти влизат в категорията хора, които намират мотивацията вътре в себе си, докато повечето хора търсят мотивация отвън.

Това означава, че за множеството, което търси външни стимули, музиката може да се окаже страхотен начин за постигане на добри резултати.

От NME.com твърдят, че на наскоро приключилия Лондонски маратон, който се проведе на 22 април, много от участниците в надпреварата са използвали MP3 плейъри. Ето защо можем да мислим, че твърденията на авторите на "Inside Sport Psycholоgy” може да се окажат верни.

спорт музика допинг

Водещи

Всичко от днес (16)

Най-четени