Негативните емоции могат да имат вреден ефект върху здравето 09.02 | 10:07
Изкуството и разходките сред природата имат противовъзпалителен ефект
Негативните емоции могат да имат вреден ефект върху здравето.
Широкомащабно изследване от 2002 г. показа, че те стимулират производството на т.нар. про-възпалителни цитокини. Високото ниво на тези цитокини, без да е налице инфекция, увеличава риска от сърдечносъдови болести, диабет тип 2 и артроза.
Какъв обаче е ефектът от позитивните емоции?
Изследване на учени от Калифорнийския университет в Бъркли и университета в Питсбърг е обхванало 200 младежи и девойки, от които било поискано да преценят позитивните си емоции в ежедневието, като например наслада, радост. От венците и бузите на участниците били взети тъканни проби.
Резултатите сочат, че онези, които имали повече позитивни емоции, свързани с наслада и някаква форма на изненада, са с по-ниски нива на интерлевкин 6, който е индикатор за възпаление.
При инфекция имунни клетки в заразената тъкан, като например макрофагите, първи са активирани от сигнали за опасност. В отговор на това активиране освобождават про-възпалителни цитокини, активирайки на свой ред други имунни клетки.
"Позитивните емоции в резултат на редовен контакт с изкуството (съзерцаване на картина, слушане на музика) и разходки сред природата са свързани с особено ниски нива на про-възпалителни цитокини - уверяват авторите на изследването.
- Фактът, че насладата, учудването и красотата водят след себе си до по-здравословни нива на цитокините, навежда на мисълта, че онова, което правим, за да почувстваме тези емоции - разходка сред природата, любуване на произведение на изкуството, има директно влияние върху здравето и продължителността на живота."
Резултатите от изследването са публикувани в Emotion.
Водещи
-
Хиляди вярващи се стекоха на службите за Кръстовден
14.09 | 18:00
-
ПП-ДБ изпраща "джентълменско писмо" на ГЕРБ
От партията на Борисов отказаха такъв тип диалог
14.09 | 17:40
-
Диона Нурофена отново седна зад волана
Нейното самоканселиране заради скандала с енергийните прахчета за шмъркне продължи само...
14.09 | 17:18
-
Орлите не умират, те отлитат
С трогателен пост във Фейсбук колегите на загиналите пилоти в трагедията в "Граф Игнатиево" се...
14.09 | 17:00
Най-четени
-
Според Каракачанов L-39 е бил на пределната ниска граница от земята
„По време на трагичния полет край „Граф Игнатиево“ 100% всичко се е записвало включително и с...
14.09 | 11:00
-
Промени в движението в София заради концерта на Андреа Бочели
Маестрото празнува 30 години кариера с грандиозен концерт под звездите на стадион „Васил...
14.09 | 13:40
-
Днес е Световният ден на първата помощ
Той се отбелязва през втората събота на септември от 2000-та насам
14.09 | 10:20