Обясниха защо дюнерът е най-здравословната бърза храна 01.08 | 18:14
Специалистът добави, че човек трябва внимателно да следи с какво се храни. По думите ѝ това ще ни помогне да избегнем много здравословни проблеми
![Обясниха защо дюнерът е най-здравословната бърза храна](http://inews.bg/pictures/945273-1_1004.jpg)
Нурия Дианова, гастроентеролог и диетолог посъветва любителите на фастфууда коя е най-малко вредната бърза храна. Според специалиста това ястие е дюнер кебапът.
"Дюнерът е един от най-балансираните видове бърза храна. За разлика от пицата и бургерите в него има по-голямо количество пресни зеленчуци. От гледна точка на баланса той е по-добър. Така че дори не е нужно да добавяте зеленчукова салата или плодове към нея. Особено когато дюнерът е опакован пред вас, а останалата част от бързата храна често не е. Винаги трябва да следите какво ядете, защото винаги съществува риск от отравяне", заяви специалистът, цитиран от БГНЕС.
Дианова споделя и своята рецепта за здравословен дюнер. Според нея в мека арабска пита трябва да се увият парчета пилешки гърди на скара или кайма, ситно нарязано зеле и пресни зеленчуци. Зелените зеленчуци, казва диетологът, са незаменима добавка към това ястие.
Специалистът добави, че човек трябва внимателно да следи с какво се храни. По думите ѝ това ще ни помогне да избегнем много здравословни проблеми. В същото време тя напомни, че страстта към бързото хранене често е една от причините за много "модерни" заболявания.
Водещи
-
Делян Пеевски: Няма тема Доган-Пеевски, има тема Пеевски и дерибеите
Това написа в официална позиция председателят на ДПС
07.07 | 18:19
-
Медицинският ни хеликоптер с първа успешна планинска акция (СНИМКИ)
Пострадал мъж е бил транспортиран от вр. Ботев до Пловдив
07.07 | 18:00
-
Има ли шанс за редовно правителство с втория и третия мандат?
От ДПС заявиха, че е възможно, ДСБ предложиха на ПП-ДБ „технически кабинет"
07.07 | 17:40
-
Ще сменят ли демократите Джо Байдън в президентската надпревара в САЩ
Притесненията им са, че той вече не притежава когнитивните способности да ръководи държавата
07.07 | 17:20
Най-четени
-
ЕВРО 2024: Нидерландия сътвори страхотен обрат срещу Турция и е на полуфинал
В официалната ложа беше и президентът на Турция Реджеп Ердоган със своята съпруга
07.07 | 05:46
-
Атанас Пеканов: България се е отказала да се бори за реформите и инвестициите по ПВУ
По думите му, ако не вземем средствата, ще има дългосрочни последствия, защото ще изпуснем...
07.07 | 12:00