Оранжеви плодове за здраво сърце 06.01 | 15:10

В оранжевите плодове и зеленчуци се съдържат специални антиоксиданти, които са полезни за сърдечно-съдовата система. До този извод са достигнали изследователи в САЩ, пише Mig.news.
Когато човек се храни, количеството на свободните радикали – молекули, които предизвикват възпалителна реакция, в кръвта му се покачва.
Ако това се случва в течение на дълго време, расте и рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
Но ако след основното хранене човек изяде един или два оранжеви плода, от антиоксидантите, съдържащи се него, организмът в продължение на няколко часа получава защита от свободните радикали.
Американски учени са установили няколко комбинации от антиоксиданти, които работят най-добре заедно: това са съединенията хесперидин и нарингенин, които се съдържат в портокалите и портокаловия сок, както и в много други оранжеви зеленчуци и плодове.
Водещи
-
Плевенчани излизат на протест срещу жестокостта към животни
Протестът ще се проведе пред Съдебната палата с искане за справедливи наказания
17.03 | 18:00
-
Арестуван за трагедията в Кочани: Останах в огъня до последния момент
Министърът на вътрешните работи Панче Тошковски заяви, че са отведени на разпит още 5 души,...
17.03 | 17:45
-
Украинският президент ще участва в срещата на върха в провинция Албърта през юни
Марк Карни отправи поканата по време на телефонен разговор
17.03 | 17:30
-
Всяка година извършваме контролни или комплексни проверки на дискотеките в регистрите
В списъците са около 260 такива обекта, съобщи директорът на ГД ПБЗН главен комисар Александър...
17.03 | 17:15
Най-четени
-
Големите вериги: Такъв прецедент няма никъде в Европа! Държавният магазин ще бъде първият празен от доста години
В него ще се предлагат хранителни продукти, като според предложението надценката върху храните...
17.03 | 13:30
-
Ето как е действала схемата със заснемането на мъчения на животни
Двамата имат и обвинение и за пране на пари
17.03 | 11:59
-
Прокуратурата ще даде подробности за случая с бруталните убийства на животни
Случаят предизвика широк обществен отзвук. Жители от няколко града се събираха на протест в...
17.03 | 09:58
-
Тази сутрин е починал шофьор на линейка, който в продължение на часове е транспортирал пострадалите при страшния пожар в Кочани
Иле Гочевски е дългогодишен шофьор на линейка в Спешна помощ в Кочани. Винаги е помагал на...
17.03 | 15:30