Трима шампиони за трудностите по пътя към върха 19.10 | 07:02

Трябва да се възпиташ как да реагираш при стрес, казва Румяна Нейкова

"Много от качествата, които се изискват при един спортист, неминуемо помагат и в живота - да преодоляваш трудности, да бъдеш по-дисциплиниран, да бъдеш работлив, да искаш и да работиш за другите хора да се чувстват добре". Това заяви биатлонистката и олимпийска шампионка Екатерина Дафовска пред Econ.bg по време на форума IBM под наслов "Smarter Future Forum".

"Най-важното е човек да познава себе си. Ако успее да се пребори със собственото си аз, тогава може наистина да успее", каза пък ребкинята олимпийска шампионка Румяна Нейкова. Тя обяснява, че през годините е успяла да овладея стреса. "Стреса всеки го разбира по различен начин - нито можеш да го пипнеш, нито да го хванеш. Трябва да успееш да го овладееш, да се възпиташ как да реагираш при стрес", обяснява спортистката.

"Да съумееш да контролираш адреналина е много трудно. Аз не знам дали успявам да го контролирам, но съумявам до известна степен да се справя. Има моменти, когато стоя и се треса и знам, че го мога и че трябва да съм спокоен, за да не правя грешки и въпреки всичко...", споделя гимнастикът с олимпийски медал Йордан Йовчев.

Какво казаха още тримата спортисти за трудностите по пътя към успеха прочетете в Econ.bg.