ТЕСТ: Колко дълго ще живеете 03.12 | 16:44

Вижте най-лесния начин да проверите

Искате ли да проверите колко ви остава? Не, няма да ви караме да ходите при врачки, гадателки или тем подобни шарлатани.

Точно обратното – с едно лесно и бързо упражнение можете приблизително да разберете колко още ще сте на този свят, информира ни европейски здравен журнал.

Как? Седнете на пода, след което се изправете, без да си помагате с ръце.

Как се справихте?

Учените изследвали повече от 2000 души на възраст между 51 и 80 години.

Участниците били оценявани с 10-точкова система, като за всяко сядане и изправяне без помощна опора получавали по 5 точки, а за всяко използване на опора им била отнемана по една точка.

Направихте ли упражнението? Сега отидете при Sportuvai.bg и вижте резултатите си.