Цялата истина за веганството 07.02 | 08:08

Не се доверявайте на всички глупости, които се говорят за веганството

От Елена Кирилова

Веганството още не е добило голяма популярност в България, но все повече хора по света стават негови последователи.

Всъщност веганството представлява здравословна, етична или екологична гледна точка към храната, чрез отказване от консумация на продукти от животински произход.

Може би най-разпространеният мит за веганството е, че е нездравословно, защото не доставя на организма достатъчно протеини. Това не е така, а веганите приемат толкова протеини, колкото всички останали.

Какви са митовете и истините за веганството можете да научите от Kulinar.bg.

истини здравни митове веганство

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (41)

Най-четени