Яжте мазно, за да НЕ дебелеете 27.05 | 20:50
Нов доклад сочи, че неприемането на животински мазнини има катастрофални подледици за здравето
Отхвърлянето на животинските мазнини и борбата за понижаване нивата на холестерола имат "катастрофални последици за здравето" на човечеството, сочи доклад на Британската асоциация за обществено здраве и Националния форум за борба със затлъстяването, цитиран от Guardian, пише Труд. Автори на доклада, който преобръща утвърдените през последните десетилетия представи за здравословното хранене, са водещи медици на Острова.
Нискомаслената диета води до това, хората да компенсират липсата на калории с въглехидрати, от които лесно се усвоява главно захарта. Това води до увеличаване на производството на инсулин в организма, а след това - и до натрупването на глюкоза, която ако не се изгори като енергия, се превръща в мазнини.
"Такова хранене само увеличава вероятността за затлъстяване и съпътстващите го заболявания", казва проф. Дейвид Хаслам, шеф на Националния форум за борба със затлъстяването.
Британските лекари призовават за връщане към класическата схема на хранене, която включва разумно количество тлъсто месо, масло, мляко и така нататък. По-добре да се изключат нискомаслените храни, твърдят лекарите. Здравословната храна - риба, месо, яйца, ядки, мляко - съдържа мазнини и това е една нормална диета, подчертават авторите на изследването.
"Населението е обект на 40-годишен неконтролиран експеримент, който има драстични последици", казва Йън Брум, професор в Университета в Абърдийн. "Яжте мазнини, за да не страдате от затлъстяване", допълва той.
Водещи
-
Според последните тенденции жените получават повече инсулти и в по-ранна възраст, отколкото мъжете
Гневът увеличава риска от инфаркт или инсулт
13.05 | 13:30
-
Прокуратурата започва срещи със служители за МВР за изборите
Ще бъдат обсъдени въпросите от първостепенна важност в наказателните производства по сигнали и...
13.05 | 13:14
-
Социалният министър внася в НОИ предложение за вдигането на пенсиите с 11%
Според Кодекса за социално осигуряване пенсиите се увеличават по т.нар. "швейцарско правило",...
13.05 | 13:00
-
Двете най-големи частни телевизии у нас са в истински ступор от промените в Закона за хазарта
Телевизията получава по около 40 милиона лева годишно от реклами на хазарт и сега се чуди как...
13.05 | 12:15
Най-четени
-
„Тази е лесна, пишете ѝ“: Десетки жени попадат без да искат и без да подозират в чат канали
В скрити чатове като по каталог се разпространяват снимки и телефонни номера, придружени с...
13.05 | 09:45
-
„Ставам вече порно звезда”: Изнудват бивш министър с клип с нецензурно съдържание
Близките ми много се изненадаха, че толкова ми се е повишил сексуалният потенциал на тази...
13.05 | 10:30
-
Извънредно от Радев! Остро предупреждение към Северна Македония
България многократно и ясно е заявявала своята позиция, че договореностите трябва стриктно да...
13.05 | 10:45
-
Медици настояват децата без задължителни ваксини да не могат да посещават училище
Това се случва на фона на ръста на случаите на коклюш у нас
13.05 | 09:45