Тренировка за невероятно стегнато тяло (ВИДЕО) 21.04 | 11:16
Пробвайте я!
Следващата тренировка ви отправяме като Великденско предизвикателство. Да, задават се празници и така чаканите почивни дни. Това обаче в никакъв случай не означава, че трябва да изпускате тренировките от контрол.
Следващото видео ще ви помогне да поддържате тялото си в отлична форма. Нужни са ви 20 минути, съветваме ви да отделяте по толкова всеки ден.
Очакват ви 6 групи с по 2 упражнения в тях. Повторенията на всяка от групите също са 2. Гледайте и действайте.
Видеото към тренировката за супер стегнато тяло ще намерите в сайта Sportuvai.bg.
Водещи
-
Радев за случая със самолета на Фон дер Лайен: Това е измислен скандал
По думите му няма постъпила официална информация за смущения от стотиците прелитащи самолети...
04.09 | 17:20
-
Депутатите отхвърлиха ветото на президента върху промените в Закона за държавните имоти
Според Радев с този ход кабинетът търси начин да бъде запълнен дефицитът в бюджета.
04.09 | 16:30
-
Заловиха дилър, продавал фентанил в центъра на София
Мъжът е задържан за 72 часа. Той е с множество криминални прояви за притежание на наркотици.
04.09 | 16:14
-
България е на трето място сред страните-членки на Европейския съюз по ръст на минималната работна заплата
Отчетеният за страната ни средногодишен темп на нарастване е 11%, като по този показател преди...
04.09 | 15:45
Най-четени
-
Първи интимности в „Ергенът: Любов в рая“ – неочаквана двойка си позволи повече
Още на третия ден от най-горещото риалити „Ергенът: Любов в рая“ зрителите станаха свидетели...
04.09 | 11:30
-
Спекулации ли са твърденията, че Европа се готви за война?
Според него армията ни работи по стандарт на НАТО.
04.09 | 09:59
-
Започна ремонтът на пътя I-3 Бяла - Ботевград в участъка
Днес преминаването през пътния участък ще е спряно до 17:00 часа. Обходят маршрут е през...
04.09 | 12:15
-
