Не мълчете на гаджето! Само правите нещата по-зле 18.01 | 12:23

Когато сте най-наранени трябва да излеете чувствата си в думи

От iNews.bg

Сигурно и на вас поне веднъж ви се е случвало. Когато партньорът ви в живота ви вбеси до безобразие, смятате, че ще оправите нещата с мълчание, а не чрез говорене.

Мислим си "Ей сега ще ти дам да разбереш!" и смятаме, че мълчанието е най-правилният начин. Всъщност постъпваме погрешно и експертите отбелязват, че хората често постъпват така, защото е много по-лесно да игнорираме проблемите си по този начин, вместо да излеем аргументите си в нормален разговор.

По този начин непременно ще обречем връзката си на по-дълъг конфликт. В случаите, когато ги обричаме на мълчание, партньорите ни се чувстват пренебрегнати. Но всъщност този феномен в поведението на хората показва и още нещо. "Мълчанието е комбинация от наранени чувства и нежелание или невъзможност да се говори за тях", пише The Huffington Post, като цитира експерти-психолози. Анализът показва още, че основно хората, които отказват да говорят, използват мълчанието като опит за контрол.

Виж всички снимки 2

мълчание