Няма да повярвате какво ви причинява пътуването до работа с обществен транспорт 28.11 | 10:55

С личен автомобил нещата не са по-добре

Всекидневното пътуване до работа с личен или обществен транспорт е вредно за здравето.Проучване, направено от британски експерти сред 2000 души, разкрива, че една пета от хората, които пътуват до службата с автомобил или обществен транспорт, се оплакват от болки в шията, гърба, мускулите и ставите, пише Daily Express.

Най-неудобният транспорт според данните от проучването е автомобилният - 64% от водачите на МПС съобщават за болки. За сравнение - подобни оплаквания имат 11% от пътуващите с автобуси и 5% от използващите метро. Хората, използващи обществен транспорт до службата, посочват липсата на достатъчно място като причина за болезнените усещания на различни места по тялото.

"Всекидневното пътуване с личен или обществен транспорт до службата оказва сериозен ефект върху тялото. С течение на времето и ако не се обръща необходимото внимание, тези оплаквания могат да прераснат в траен проблем с мускулите и ставите", казва физиотерапевтът Катрин Кран. Най-малко оплаквания от болки имат велосипедистите и пешеходците.

Препоръката на експертите е служителите да намират начини и време за упражнения през деня, да внимават за стойката си и да не се заседяват продължително.