Тренирайте с приятел за повече мотивация 15.08 | 20:18

И повече забавление

От Лазар Тодоров

Часовете, които прекарваме във фитнеса, не са от най-забавните, но все пак резултатът накрая си струва усилията.

За да направите престоя си във фитнес залата по-забавен, следващият път вземете приятел с вас. Мотивацията е по-висока, когато има кой да те посръчква отстрани да не си почиваш, а да продължаваш с коремните преси. Оказва се обаче, че невинаги най-близките хора се оказват най-добрите фитнес партньори, опитайте с някой, с който не прекарвате толкова много време заедно.

Прочетете цялата статия на Div.bg.

тренировки спорт

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (57)

Най-четени