За здрави зъби – яжте сирене след вечеря 17.03 | 17:21
Най-добро въздействие има чедърът
Може да звучи необичайно, но един от най-добрите и лесни начини да се справите с ерозията на зъбите е да ядете парче сирене след всяко хранене, откриха британски учени, цитирани от Guardian.
Сиренето съдържа вещества, които неутрализират киселините, останали по зъбите след хранене, особено след ядене на сладкиши или пиене на газирани напитки.
Най-добро въздействие има чедърът. Той съдържа най-големи количества от веществото, което премахва киселинната ерозия, докато меките сирена като бри или фета, нямат почти никакъв ефект.
Не е необходимо да ядете голямо парче, едно съвсем мъничко, е напълно достатъчно, за да се погрижите добре за зъбната си хигиена, без дори да се налага да ставате от масата.
Разбира се, изяждането на парче сирене не замества миенето на зъбите с четка за зъби, но пък има мигновен резултат.
Друг полезен съвет за хубави зъби е да изпивате чаша вода след всяка чаша чай, кафе или вино.
Водещи
-
МЗ удължи с месец забраната за износ на инсулин
Налични са и нови данни от извършени проверки, които установяват нерегулярни доставки,...
17.06 | 10:45
-
Виктория Капитонова е известна със своята любов към парите
Таксата варира в зависимост от различни фактори, включително броя на последователите,...
17.06 | 10:28
-
Спасители алармират! Голяма опасност дебне децата по басейните
На сладководните води опасността е по-голяма от морето
17.06 | 10:15
-
Радев свиква първото заседание на 50-ото Народно събрание в сряда
Със свой указ на основание чл. 75 от Конституцията, държавният Радев свиква на първо заседание...
17.06 | 09:59
Най-четени
-
Днес ще бъде слънчево
Атмосферното налягане слабо ще се повиши и ще е по-високо от средното за месеца.
17.06 | 09:03
-
От днес Дирекция „Български документи за самоличност“ въвежда нов образец на българска лична карта
Приета е и таксата за издаване на новите документи за лица от 18 до 70 години.
17.06 | 09:30
-
От днес се променя разписанието на някои влакове
Допълните промени в движението на влаковете могат да се видят тук.
17.06 | 09:45